“孩子吃得不少，但身高却增长的很慢，体重也很轻，甚至还伴食欲不振、睡眠质量差、精神不振等问题。”
其实，这些都可能是孩子体内积热的表现
今天，邀请到广州公立三甲医院儿科副主任中医师——董秀兰，来教大家用一碗清热健脾汤，来健脾助长，大家点赞转发关注
结合门诊案例分析
6岁的小青，入冬一来就一直食欲不振，总觉得没胃口，手脚心很容易出汗，睡眠质量也很差。
最重要的是，孩子身高一直不见增长，体重也是没变化，家长非常着急。
董秀兰主任经过检查，发现孩子是属脾虚湿热内蕴体质。
针对孩子的体质，开出了一碗清热健脾助长汤。
清热健脾助长汤
组成：黄芪、党参、白术、茯苓、山药、红枣。
- 黄芪、党参：补气升阳、益气健脾，能提升整体阳气水平。
- 白术、山药、红枣：强健脾胃，为生长发育提供营养支持。
- 茯苓：健脾宁心、利水渗湿，通过平衡体内阴阳，平息虚火。
直到找到服用这碗汤一个月后：食欲明显增强，内热症状减轻，晚上睡眠质量也有所提高；最重要的是，孩子身高体重开始快速增长。
希望今天这篇文章能帮到其他有同样问题的孩子，但中医讲究一人一方，若有不适，建议及时就医寻求专业的治疗，切勿私自用方。
