肝脏是我们身体进行排毒的重要器官，有些懂得养生的人都会对肝脏格外的保护，但是在我们的生活中，其实有很多水果是不适合肝不好的人吃的，容易加重我们的肝脏病情！如果不了解的人很可能就会给肝脏带来损伤，那么肝不好的人最好不要吃什么水果呢？一起看一下
1. 柿子
柿子含有丰富的维生素、矿物质、果胶等营养成分，但是！肝不好的人如果过量的吃柿子，很有可能会加重胃肠道的负担，还有可能会加重肝的负担！
2. 柚子
当下也正是吃柚子的季节，柑橘类水果它本身是有很多营养成分的，但如果不了解它的一些禁忌，反而会损伤肝脏！柚子中的成分会影响药物在人体内的代谢过程，从而改变药效，也会抑制人体内肝药酶的活性，影响肝脏的解毒功能。
3.榴莲
要知道，榴莲可是含有极高的糖分、脂肪和碳水化合物等等。就拿它所含的糖来说，每100克就有23.3克。
同时，榴莲的热量也远甩其它水果一大截！ 总的来说，榴莲既是一种很甜的水果，又可作为一种粮食来食用，能为身体提供较高热量。所以血糖不稳定者和需要控制体重的朋友，千万不要贪吃榴莲。
4.青涩的水果
有些未熟的水果果肉中含有龙葵碱，会对肝脏产生毒性。还有些未熟的水果果肉中含有大量鞣酸，会导致便秘。比如，像没有成熟的柚子中会含有可以干扰肝脏正常代谢功能的物质，吃多后会让肝脏解毒能力下降，导致肝功能受损，严重的甚至会引起食物中毒！所以吃水果还是要吃成熟后的！
