“造物无言却有情,每于寒尽觉春生”,大寒节气是二十四节气中最后一个节气,来到大寒也就意味着寒冬将要过去,春暖花开的日子离我们越来越近,今年的大寒时节也将迎来农历乙巳蛇年的到来。
大寒是严寒来到顶点的意思,不过寒到极致暖自来,所以明日腊月二十一大寒节气来临以后,度过这最冷的15天之后,天气也将开始逐渐暖和起来。
因为大寒是二十四节气中最后一个节气,而且还紧邻着春节过年,所以人们特别喜欢用大寒当天的天气情况来预测过年期间的气温,也喜欢用大寒当日的晴暖,来预测春天的冷暖,所以民间有着很多关于大寒节气的农谚和俗语。
“公大寒,春节脱棉;母大寒,过年穿棉”
在民间有个很有意思的现象,特别喜欢用公母来推算一些重要节气和日子,比如“公伏”和“母伏”,以及“公九”和“母九”等。
因为中国的传统文化习俗讲究阴阳五行,因此这“公母”的说法,也就暗合了阴阳五行,而“公大寒”和“母大寒”是很好分辨的,就是按照阴历的日子来计算,阴历的日子是单数的,每年今年就是“公大寒”;如果阴历的日子是双数的则是“母大寒”。
今年大寒交节的日子是腊月二十一日的早上3:59:52秒,所以今年的大寒节气就是“公大寒”。
至于“公大寒,春节脱棉;母大寒,过年穿袄”,说的就是今年大寒节气来临后的过年期间不会太冷,不过这从近期的天气预报也能看出来,腊月二十七和二十八将有冷空气来袭,而到了腊月二十九除夕的时候,天气将会回暖,并且正月初六就立春了,所以今年春节期间应该不会太冷。
大寒来临后需要的注意事项
一,做好腿关节的防寒保暖
进入大寒节气以后,不论天气如何,毕竟这是冬季里最后一个节气,天气即便不冷,但是湿气和潮气也会比较重,而腿部关节处没有脂肪保护,这是容易受到寒湿之气侵扰的,所以腿关节的保暖是这个季节的重中之重。
大寒时节正是家务活特别多的时候,这个时候久站不歇,以及频繁沾凉水,都会给关节带来损伤,所以这个时候一定要注意劳逸结合,不要突击干活让自己劳累过度,而中老年人可以戴上护膝来保护腿关节。
二,大寒时节要常吃温润性食材
大寒时节天气寒冷,室内外温差大,加上临近过年很多人都会着急上火,所以来到大寒时节要常吃点润燥的温润性食材。
大寒时节非常不错的食物有糯米、银耳、萝卜、莲藕和鸡肉等,这个时节都可以适当常吃点,而且要少吃辛辣刺激的食物,以及尽量少喝酒熬夜。
三,大寒时节要勤开窗通风
进入到大寒节气以后,大家开始忙年和制作各种美食,而这个时候家里的人也都到齐了,人多虽然热闹,但是如果在密闭的空间里待的久了,空气也会变得污浊起来,所以这个时候勤开窗通风是非常有必要的。
大寒节气也是一些呼吸道疾病的高发期,这个时候出门采购年货记得戴好口罩外,回到家里勤开窗通风也是非常有好处的。
四,大寒时节不要做危险的家务活
进入到大寒节气,除夕也就进入到了倒计时,这个时候家家户户都会进行年底大扫除,为了干干净净的迎接新年的到来。
每年年底大扫除的时候都会有意外发生,比如去擦玻璃和高处的灯具,或者水电使用不规范等,所以进入到大寒节气以后,家里大扫除时一定要保证安全,在万无一失的情况下才去做,否则还不如不做,比如拆卸窗帘和擦拭室外的玻璃等。
今年大寒是“公大寒”,看来过年期间不会太冷,不过中国幅员辽阔,各地的气候条件不同,所以过年期间的穿衣还是要根据实时的天气预报,以及当地的气候特点来决定。