近期，流感高发，甲流感染率相比前几个月明显上升。日常家居清洁是保障健康的重要环节，尤其是在流感高发期或流感患者康复后，更需要加强清洁和消毒。
然而，许多人在进行家庭清洁消毒时，往往存在一些误区，不仅可能降低清洁效果，还可能带来健康隐患。
以日常清洁为主
日常清洁是预防流感的第一道防线。保持家居环境的整洁，无需频繁使用消毒剂。
特别是对于家中有老人、孕产妇和婴幼儿等敏感人群的家庭，更应减少消毒剂的使用，以避免不必要的健康风险。
日常通风
根据天气情况，每天开窗通风2~3次，每次持续30分钟，可以有效降低室内空气的病毒浓度。
勤洗手
养成饭前便后洗手的良好习惯，使用肥皂或洗手液搓揉双手至少15秒，再用流动水冲洗干净。
清洁工具清洗
及时清洗消毒抹布、拖把等，避免成为新的污染源。
厨具清洁
餐盘、锅具和案板等厨具清洗干净后自然晾干即可。若条件允许，可使用餐具消毒柜进一步消毒。
特殊情况下
如何预防性消毒
当家庭成员、同事或朋友出现流感症状时，我们可以采取一些预防性消毒措施来降低感染风险。
高频接触物消毒
鼠标、键盘、手机、门把手和水龙头等物品表面，可使用消毒湿巾或75%的酒精擦拭消毒。
易污染表面消毒
地面、马桶坐垫和洗漱台等易受到污染的表面，可使用含氯消毒剂（如84消毒液）或复方双链季铵盐类消毒剂进行喷洒或擦拭消毒，作用时间可参考产品说明书，最后用清水擦拭干净。
加强手卫生
外出回家后和在家时均要加强手卫生（洗手或手消毒）。手部有肉眼可见污物时，用洗手液/皂液在流动水下洗手，无可见污物时，可用手消毒剂揉搓双手。
被污染物品表面消毒
保持家中环境和物品清洁，有明确污染或必要时，可进行消毒处理。如患者口鼻分泌物污染物体表面，应先用可吸附材料对其清洁去污，再对被污染表面进行消毒，并及时洗手；使用的清洁物品也需及时处理。
错误的清洁消毒方法
日常打扫卫生时，很多人都会用到消毒产品，尤其是流感防控期间，消毒产品使用频率会更高。然而，不少人对消毒产品的正确使用并不了解，存在诸多过度使用或错误操作情况。
在空气中大面积喷洒酒精（X）
酒精具有高度易燃性，在密闭空间中大量喷洒会使空气中乙醇浓度升高。空气中乙醇浓度>3.3%时，遇到明火或静电可能引发火灾甚至爆炸。
此外，吸入过多酒精蒸气可能对人体的呼吸系统产生刺激，导致头晕、恶心等不适症状。
因此，不建议用酒精喷洒空气消毒，保持室内通风和使用专业空气消毒设备才是更安全有效的选择。
使用含氯消毒剂
消毒金属或皮革制品（X）
含氯消毒剂中的活性氯具有很强的氧化性，会腐蚀金属和皮革制品。
金属表面接触氯后，会发生化学反应，生成容易加速生锈的氯化物或氧化物。
而对皮革制品，氯会破坏其胶原蛋白结构，使其变脆、变硬，同时还可能与染料发生反应，导致褪色或留下斑点。
为避免损坏，金属表面宜用非腐蚀性消毒剂，皮革制品则应使用专用清洁剂或酒精湿巾进行清洁。
不同类型消毒剂混用（X）
不同类型的消毒剂混用可能产生危险的化学反应或降低消毒效果。
● 84消毒液（含氯）与酸性清洁剂混合会释放有毒的氯气，严重时可能导致中毒；
● 季铵盐类消毒剂与肥皂混用可能发生酸碱中和，失去消毒剂活性，某些混用还可能生成刺激性气体或腐蚀性物质，对人体健康和物品表面造成损害。
使用消毒剂时需了解其成分，避免随意混用，确保安全和效果。
洗涤剂中加入常用消毒剂（X）
在洗涤剂中加入非医用消毒液可能起不到实际的消毒效果。
● 洗涤过程中，大量的水会稀释消毒液，致其浓度过低，无法有效消毒。
● 含氯消毒液可能腐蚀洗衣机的金属部件和内胆，缩短设备使用寿命。
● 混合使用洗涤剂和消毒液可能产生化学反应，释放刺激性气体或有害物质，危害人体健康。
建议洗涤衣物时分开处理，必要时用高温或单独的消毒程序代替。
来源：中国疾控中心、北京市疾病预防控制中心、科普中国
