十八点:专注灵魂世界心理成长
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问大家一个问题:当我们的人格被侮辱了,会怎么办?
绝大多数人会想到一个词语:回击。
就像古语说得好:君子报仇,十年不晚。
每一个人都有自己的底线和原则。
也就是说我们过去的创伤,我们过去被欺负了,过去被侮辱了,过去没有受到一种尊重了。
若干年之后我们肯定会想着回击回去,这是做人的一种本性。也是一种人性。
在回击的过程中,有些人回击的力度比较大,有些人回击的力度比较小。而有些人回击的力度,更多是证明自己。
无论是哪一种回击,都是自我威信的展示,自我力量的展示。
这个社会我们总会遇到不如意的人和不如意的事,这些人和这些事总会让我们心情变得很差。
其实在那一刻,就会想到要回击,但是我们忍下来了。
有很多的来访者遇到很多的挫折,总是把这些挫折当成自己的灾难。
殊不知,我们需要培养自己回击的能力,可以回击,也可以不回击。
但是主动权在自己手中。
比如一位同事在你面前说三道四,这时候怎么办?如何处理?
是直接沉默,还是直接回击?
如果你不想回击,那就可以沉默,不跟对方一般见识。
如果要回击,那就痛痛快快去回击,直接跟对方摊牌。
那么在这里,需要说明一点:选择沉默,并不代表自己没有回击的能力。
选择沉默,是明知道自己有回击的能力,只不过不跟他计较罢了。
在这种沉默的过程中,自己并没有受到他的情绪影响,自己该开心还是很开心。
那么选择回击,就是证明自己有这个回击的能力,从而让对方感受到一种压力。
换位思考:如果我们去跟别人说三道四,对方直接来一个大嘴巴给我们,
我们会怎么想?是不是觉得这个人不能惹?
其实需要的就是这样一种效果。
人不犯我,我不犯人。人若犯我,我必犯人。
很多事情,不需要立刻去进行解决,可以让这件事继续发酵发酵。
直到某一刻就会发现:原来事情是这么简单。
我们自以为回击很难,那是因为自己没有去执行过而已。
一旦习惯回击,持续性回击,并且在回击过程中获得更多的好处,
那么这时候,回击的能力就建立起来了。
比如一个人跟我们说:你怎么这么讨厌?
那就要这样去回复四个字:关你屁事。
比如一个人跟我们说:你说的废话真多。
那就回复四个字:关你屁事。
当我们能够学会回击的时候,那就是自己真正变强的开始。