如果提到负债或许我是真的很有说话权，虽然负债的数额不算大，但在那段时间确实内心有一种很难受的想法，俗称叫做“坐也不是，站也不是”，而那段时间永远刻在我的内心深处永远不会遗忘，它就是2020年到2022年这段时间，如果稍微细算一下差不多2019年就已经有负债的苗头了。
现在回忆着那艰难的日子里，我的日常充斥着接听催收电话的无尽循环。
起初，面对他们的恐吓与威胁，尚能保持一丝冷静；但随着次数的增加——第三次、第四次乃至更多次之后，那份勉强维持的理智终于被彻底击溃。
当最后一道心理防线也被这些无孔不入的压力所侵蚀时，心态发生了翻天覆地的变化：从最初的焦虑不安逐渐演变为一种近乎失控的状态，满脑子只剩下如何快速筹集资金以摆脱困境的念头。
正是在这种极度渴望解脱的情绪驱使下，“抑郁”这个词悄然浮现于心头。
诚然我知道，这并不是个例，许多背负沉重债务的人都或多或少会经历这样的真实经历。
然而，即便陷入了深深的绝望之中，也请记住一点：真正的勇气在于面对而非逃避。只要我们能够坚守内心那份最纯粹的坚强，就没有什么是不可能克服的，这句话是我后来为什么能战胜催收而重获自信的关键砝码！
正当我被各种催收搅扰的生活无法正常的时候，而且我周边的朋友也渐渐远离了我“在后期我会专门说说，负债其实也是好事，让我渐渐看懂了人心离合”。但今天还是先聊聊抑郁后该怎么办？
当时，我还没上岸的时候，每当夜深人静的时候，都会独自坐在昏暗的房间里，望着窗外那形形色色的路灯，因为当时我已经抑郁了，心中呢？总是会不自觉的形成无尽的苦涩
什么欢笑，什么憧憬统统不在，如今在我内心深处只有绝望，心如死寂！我多次想试图挣脱，但债务的枷锁很容易摆脱，但是催收这个无形枷锁却让我难受、自卑和抑郁。
渐渐地，我就开始沉默寡言，在内心中总是想着“说什么话？有这个时间不如好好搞钱”，正是这不再与人交流的想法，让我内心越来越恐惧，对外界的一切事物恐惧，甚至有的时候还有些害怕熟悉而又陌生的面孔，害怕他们询问我的近况，害怕亲人知道我落魄的样子，逃避是我当时最佳的选择，只有一个人在昏暗的房间的时候，才能让我心情稍微好一些。
但是，有一天不知道我哪根神经搭错了，或许是因为有一个催收直接在电话里说一些特别不好听的话，使得我恢复了斗志，在那时我认为“负债算啥？它只不过是人之一生的基本遭遇罢了”，就算你没有负债过，但是讲实话也会有和负债同样的遭遇降临在你的经历之上，所以当我有了这样正能量的想法，开始心中出现了一种全新的想法“逃避不能解决问题”，此刻我彻底把所有催收的电话全部拉黑处理，努力做自己应该做的时候，认真上班，认真搞钱
同时还尝试很多属于自己的办法来缓解负债的压力，阅读一些书籍，同时还开始锻炼身体“要知道目前每天下午爬山就是从负债那会养成的，只要不下雨，不下雪，我都是雷打不动去爬山”因为我感觉爬山不止可以让自己身体健康，同时还可以让心神更宁静，欣赏着大自然的美，确实可以忘记周遭的一切不愉快的事情。
虽然上述努力不可能帮助我解决负债问题，但却让我逐渐走出了抑郁的阴影
所以，如何正确的走出负债带来的抑郁？我常常对自己这样说？一切的一切都是人生的际遇，如果没有负债就会有其他
同时为什么会负债？还不是当时年轻过度追求物质的享受而忽视了精神的寄托？当时我确实忘记了什么是生活的真谛，完全就在金钱诱惑之中存活“仿佛金钱的傀儡”，但是现在我通过了自己负债的经历，明白了“真正的快乐并非是多少钱带来的，而是一种平静和满足”，这是负债给我的启发，所以虽然目前我是上岸了，但是我并不痛恨负债，相对很感激负债！
