2025年1月12日,由新疆维吾尔自治区党委网信办指导、新疆维吾尔自治区科学技术协会主办的 “辟谣讲堂” 系列活动第五期在自治区科协成功举办。本期活动以 “拨开情绪迷雾，关注心理健康” 为主题，吸引了众多学生群体参与。
“辟谣讲堂” 系列活动现场 主办方供图
活动邀请到新疆师范大学心理学院副教授陈佳昕作为主讲嘉宾。陈佳昕教授作为华东师范大学应用心理学博士、国家二级心理咨询师，在心理健康领域拥有丰富的研究与实践经验。
陈教授通过深入浅出的讲解，向同学们普及了心理健康的基本概念，剖析了抑郁症、焦虑症等心理疾病的表现、治疗与预防方法，并结合案例让学生们直观认识到心理健康的重要性。活动现场还设置了互动问答环节，为学生答疑解惑，同时分享情绪管理、压力缓解等实用技巧。许多学生表示，通过这次活动，他们学会了如何更好地管理情绪，掌握了应对压力和挑战的方法。
当前，在快节奏的生活中，人们面临着各种压力与挑战，心理健康问题备受关注。自治区科协积极发挥科普主力军作用，通过“辟谣讲堂”平台，聚焦心理健康领域的误区和谣言，纠正了抑郁症、焦虑症等错误观念，为大家提供了科学的解释和建议，有助于树立正确的心理健康观念。
“辟谣讲堂” 系列活动是新疆科协践行科普使命的重要举措。未来，新疆科协将为持续提升公众科学素养助力，结合地区实际创新科普形式和内容，为建设健康新疆贡献力量。
