机体缺水时，人会感到口渴
眼睛缺水时，就会“喊痛”
为何眼里常含血丝，难以睁开？
因为此时的你可能已被干眼症盯上！
小小干眼危害大
由于干眼的症状极为普遍，人们常常将干眼和视力疲劳相互混淆，殊不知小小的干眼如果不能及时就医，可能会导致眼部感染。接下来，就让我们进一步深入了解这一困扰无数人的眼部“流行病”。
说起干眼便不得不提到泪膜。在健康人的眼球表面都会有一层很薄的液体膜，叫做泪膜，一般情况下泪膜均匀地分布在眼球表面，起着润滑眼球、保持眼球表面湿润的重要作用，但当泪液的质或量出现异常时，泪膜的稳定性便会下降，这时候干眼问题便随之而来。
干眼患者的眼睛因为缺少了泪膜的润滑作用，常常会感到眼部出现干涩等不适症状，同时眼球因为失去了”保护膜“而变得极为脆弱，长此以往可能造成眼部感染、视功能下降，严重者甚至可能会造成角膜病变致盲。
正是因为干眼可能存在的危险隐患，因此干眼问题亟待人们的关注和重视！
得了干眼是一种怎样的“体验”？
不同的人患有干眼的表现不完全一样，但是总体而言，有以下感受：
眼干、眼痒、刺痛、烧灼感、异物感、畏光、流泪、视疲劳、眼红、分泌物增多、视力模糊或者下降。
如何自测得了干眼症？
感觉眼睛发干，无法正常持久用眼，需要休息片刻才能缓解。严重的患者晨起就会眼干，并感觉眼部非常疲劳，即使眼部休息了，一段时间后仍会不适。
预防干眼试试这些办法吧！
·控制用眼时间和用眼频率，保证良好的用眼环境。
·让眼睛得到充分的休息，注重睡眠质量。
·关注眨眼频率和眨眼质量。
·隐形眼镜佩戴者，尽量带日抛或者月抛，保持眼睛的湿润度，避免长时间佩戴。
·一旦出现眼睛不适等问题，及时到医院诊疗。
温馨提醒
干眼是多种原因导致的慢性病，包含水液缺乏型干眼、脂质异常型干眼、黏蛋白缺乏型干眼、泪液动力学异常型干眼、混合型干眼等五种干眼类型的病因及症状。如果有眨眼频繁、眼睛红等情况需谨防干眼，要及时就医，并根据干眼成因及程度，进行分型诊疗。
