在日常生活中，相信很多人都有过这样的经历，有时候晚上醒来，会莫名觉得口苦，此时若是去找水喝，还会觉得喝的水都是苦味；不仅如此，有些人早上起床以后，也会有口苦的感觉，即使是刷完牙之后，这种口苦的感觉也没有得到很好的缓解，那么，这究竟是为什么呢？
其实，针对难以缓解的口苦问题，多半都与自身健康问题息息相关。首先，大家需要弄清楚一点，那就是苦味从何而来？这些异常的口苦症状，是否在提示着某些疾病的发生与发展？而为了能够更好的认识口苦，并对其进行科学的防治，管理好自己的健康，大家需要对这些健康常识有所了解。
1.口苦，可能是一种口臭
口腔卫生是大家在平时生活中需要格外注意的，如果不注意口腔卫生，不爱刷牙、清洁口腔，那么就很容易给口腔卫生扣分，对于这样的情况，很多人往往自己浑然不知，而身边的人却早已闻到了口臭，只是不好意思说出来。
不过，这种口臭其实自己是完全可以感觉得到的，一般会通过口苦的方式来传达，如果大家在某段时间明显感觉到自己的嘴巴很苦，吃什么都是苦的，那么这个时候，就应该去检查一下口腔健康问题，针对口腔存在的具体问题，再采取对症治疗；另外，通过一些临床表现，比如牙龈出血、唾液分泌增加等等，这些也均可以提示口腔健康出现问题了，大家应该引起高度重视。
2.口苦，可能是肠胃疾病
肠胃与口腔其实是贯通的，大家有时候也能够明显感受到，比如，吃比较重口味的食物，类似于大蒜的时候，就连打嗝都会带有蒜味，并且这个时候能够感觉到自己毛孔排出的汗液中，也带有一股蒜味。
那么同理，如果肠胃出现了病变，特别是肠胃里寄生了一些菌群，那么有害的菌群就会导致菌群代谢紊乱，如此一来，也会导致口苦症状的出现，并且这种口苦大多都会持续存在，只有将肠胃问题解决了，才能够彻底消除口苦、口臭等问题。
那么，如何才能发现是肠胃出现了病变呢？其实，通过做肠镜、胃镜，就能够对胃肠道可能存在的病变进行确诊，然后再采取对症治疗，往往可以获得不错的疗效。
3.口苦，可能是肝胆疾病
肝胆也是参与人体食物消化的重要脏器，我们每天所摄入的食物中，有些含有丰富的脂肪，而脂肪可以通过肠胃里的酶代谢，最终分解成为脂肪酸，被身体吸收以用于一些关键酶的合成。
但是，如果缺乏关键的消化脂肪的物质，比如胆汁分泌不足或者分泌过多，那么对于消化也会造成不利影响。
大家都知道，胃反酸的时候，能够感觉到有一股酸味直冲上来，就连嘴巴里也是酸的，那么同理，如果是胆汁返流或者因为其他的肝胆疾病而导致胆汁分泌异常，那么这个时候，胆汁是苦的，它就可以顺着食管进入口腔，同样也很容易诱发口苦的问题。
所以，口苦作为一种异常的临床特征，大家需要引起高度重视，要对口苦背后可能存在的健康问题进行及时排查，如此才能够做到对症治疗。
另外，还要提醒大家一点，千万不要随意去用药，因为这样很可能会适得其反。
如果是口腔卫生问题，则注意清洁口腔即可；如果是肠胃问题，那么则应针对具体问题采取具体的措施，比如肠道菌群失调，则以调节菌群为主，如果是器质性病变，则考虑手术为主；而对于肝胆疾病，其治疗方式也同肠胃疾病一样，需要辩证施治。
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