在寒冬腊月,没有什么比一桌热气腾腾的硬菜更能温暖身心了。今天,我就为大家推荐 9道美味可口的硬菜,每一道都做法详细,让您轻松为家人烹制出美味佳肴,驱寒解馋,共度温暖冬日。

桂圆排骨鸽子汤



材料:鸽子:1只(约500克);排骨:500克;桂圆干:30克;红枣:5颗;枸杞:10克;姜片:3片;料酒:适量;清水:1500毫升;盐:适量

步骤:

1. 鸽子处理:将鸽子宰杀后,去除内脏,清洗干净,切成小块。可以选择将鸽子腿和鸽胸分开,便于熬煮。

2. 排骨准备:排骨先洗净,剁成小块。为了去腥,可以用开水焯烫一下,焯水时加入少许料酒,去腥并去除血沫。焯水后的排骨捞出备用。

3. 桂圆、红枣和枸杞处理:桂圆和红枣用清水冲洗干净,红枣可以对半切开去核。枸杞用清水泡发备用。

4. 锅中加水煮沸:取一个大炖锅,加入1500毫升清水,放入排骨和鸽子块,开火加热至水沸腾。

5. 加入其他材料:水开后,加入桂圆干、红枣、枸杞和姜片。继续用大火煮沸,再撇去浮沫,然后转小火慢炖。

6. 炖煮汤底:将火调至小火,继续炖煮1.5至2小时,让鸽子和排骨的精华完全融入汤中,肉质变得嫩滑,汤色奶白,味道浓郁。

7. 加盐调味:汤炖好后,最后加入适量的盐调味。再次煮沸后即可关火。

土豆炖牛肉



所需材料:土豆2个(中等大小)、牛腩肉500克(切块)、姜片适量、八角2个、生抽适量、老抽少许、料酒适量、盐适量、鸡精(可选)少许、清水适量、食用油适量

制作步骤:

01.土豆去皮洗净,切块;牛腩肉切块,用料酒、生抽腌制片刻。

02.锅中加热适量食用油,放入姜片、八角爆香,加入牛腩肉翻炒至变色。

03.加入适量生抽、老抽、盐和清水,大火烧开后转小火慢炖。

04.炖至牛肉七八分熟时,加入土豆块,继续炖煮。

05.炖至土豆软糯,牛肉熟透,加入鸡精调味,收汁即可。

土豆泥



所需材料:土豆2个(中等大小)、黄油适量、牛奶适量、盐适量、黑胡椒粉适量

制作步骤:

1.土豆去皮洗净,切块,放入蒸锅中蒸熟。

2.将蒸熟的土豆块放入碗中,用勺子压成泥。

3.加入适量黄油、牛奶、盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。

4.将土豆泥装入盘中,即可食用。

鲫鱼萝卜丝汤



所需材料:鲫鱼 1条(约300克);白萝卜 1根(中等大小);姜片 3-4片;葱 2根;料酒 1汤匙;白胡椒粉 适量;盐 适量;食用油 适量;水 适量

步骤:

1. 准备食材:鲫鱼去鳞、去内脏,洗净后备用。白萝卜去皮,切成细丝。葱切段,姜切片。

2. 热锅热油煎鱼:锅中加入适量油,油热后放入鲫鱼,两面稍微煎至微黄色(不需要煎至完全焦黄),这样可以去腥并增加汤的鲜香味。取出备用。

3. 炒香葱姜:锅中再加少许油,放入姜片和葱段,用中小火炒出香味。

4. 加入料酒:加入1汤匙料酒,稍微翻炒片刻,去腥味。

5. 炖煮鱼汤:加入适量清水(约1500毫升),将煎好的鲫鱼放入锅中,大火煮沸后撇去浮沫。

6. 转小火慢炖:煮沸后转小火,继续炖煮15-20分钟,直到汤底浓白,鱼肉熟透。

7. 加入萝卜丝:将切好的白萝卜丝放入锅中,继续炖煮10分钟。萝卜熟透后,加入适量盐和白胡椒粉调味,轻轻搅拌均匀。

8. 最后调味:品尝汤的味道,如果需要可以再调整盐分,最后加入葱花或香菜做点缀,增香增色。

9. 出锅享用:鲫鱼萝卜丝汤炖好后,即可盛出,热腾腾的汤可以搭配米饭享用。

猪肚鸡汤



材料:猪肚 1个;鸡(可选用土鸡)1只;枸杞 适量;干贝或花菇 适量(可选,增加鲜味);生姜 3-5片;料酒 适量;盐 适量;清水 适量;干贝(或花菇)适量

做法步骤:

1. 处理猪肚:猪肚需要清洗干净。将猪肚翻面,去除里面的油脂和杂物。用清水反复冲洗,必要时可以用盐和面粉搓洗,帮助去腥味。清洗干净后,切成大块备用。

2. 处理鸡肉:将鸡宰杀清理干净,去掉内脏,切成大块。如果是土鸡,最好用清水将鸡块浸泡10分钟,清除血水。可以用料酒和姜片将鸡块稍微焯水,去腥味。

3. 备料:枸杞、干贝(或花菇)洗净备用,生姜切片。

4. 热锅热油:锅中加入少量油,放入切好的姜片,翻炒出香味后加入料酒。

5. 炖煮基础汤底:将处理过的猪肚和鸡块放入锅中,翻炒均匀,稍微煎煮至表面微黄色,这样可以更好地提鲜。

6. 炖煮汤料:将猪肚和鸡块放入炖盅或汤锅中,加入清水,水量至少覆盖所有材料。大火煮沸后,撇去浮沫。然后加入枸杞、干贝(或花菇)等调味材料,调至小火,保持温度在轻微沸腾的状态。

7. 慢炖与调味:慢炖2至3小时,直到鸡肉和猪肚变软入味。如果汤的水量减少,可以适量加水,保持汤汁的浓郁。最后根据口味加入适量的盐调味,搅拌均匀。

双椒芹菜炒牛肉



准备食材: 黄牛肉、芹菜、青红椒、葱姜蒜末、姜丝。

做法步骤:

1、黄牛肉切薄片,然后加入淀粉、姜丝、黑胡椒粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。

2、切好芹菜、青红椒和葱姜蒜末,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。

3、另热锅烧油,油热以后,放入葱姜蒜末爆香,接着倒入青红椒和芹菜大火翻炒,再加入姜食盐调味,然后继续翻炒至断生。

4、最后加入牛肉一起翻炒,接着接着放入蚝油和白糖提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。

香辣藕条



准备食材:莲藕、蒜末、干辣椒、花椒粒、葱花。

做法步骤:

1、莲藕去皮切条,然后起锅烧水,水烧开之后,放入莲藕条焯熟,再捞出沥干水分备用。

2、切好蒜末和干辣椒,然后热锅烧油,油热以后,放入蒜末、干辣椒和花椒粒爆香,接着倒入藕条大火翻炒。

3、然后加入适量的食盐、生抽和香醋调味提鲜,再继续大火翻炒均匀入味。

4、接着撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。

清蒸鲈鱼



食材准备:鲈鱼 1 条(约 750 克)、生姜 1 块、大葱 1 段、蒸鱼豉油 3 大勺、料酒 1 大勺、盐适量、食用油适量、红椒丝适量、葱丝适量。

做法步骤:

1. 鲈鱼处理干净,在鱼身上划几刀,方便入味。生姜切丝,大葱切段。

2. 将鲈鱼放入盘中,在鱼身上和鱼肚内均匀地抹上一层盐和料酒,腌制 15 分钟左右。

3. 在腌制好的鲈鱼上铺上姜丝和葱段,放入蒸锅中,大火蒸 10 - 12 分钟(根据鱼的大小调整蒸制时间),关火后焖 2 - 3 分钟。

4. 取出蒸好的鲈鱼,倒掉盘中的汤汁,去掉姜丝和葱段。重新铺上葱丝和红椒丝。

5. 锅中倒入适量食用油,烧至冒烟,将热油淋在鲈鱼上,激发出葱丝和红椒丝的香味。

6. 最后沿盘边倒入 3 大勺蒸鱼豉油即可。

羊肉萝卜汤



食材准备:羊肉 500 克、萝卜 1 根、葱姜适量、料酒 2 勺、盐适量、胡椒粉适量

做法:

1. 羊肉切块,冷水下锅,加入葱姜、料酒,水开后煮 3 分钟,捞出洗净备用。

2. 萝卜去皮切成块。

3. 锅中倒入适量清水,放入羊肉、葱姜,大火烧开后转小火炖煮 1 个小时。

4. 加入萝卜继续炖煮 20 分钟,最后加入盐、胡椒粉调味即可。

这 9道硬菜,每一道都营养丰富,味道鲜美,在寒冬腊月里为您和家人带来温暖和满足。赶快动手试试吧!

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