高血糖与糖尿病是现代医学中最为常见的代谢综合征及慢性病类型，据统计，全球范围内的高血糖患者数量，早已突破10亿，并且仍有不断上升的趋势。众所周知，糖尿病是一种需要长期用药治疗的病症类型，除了每天要注射胰岛素外，患者还需要在饮食方面格外留心。但很多人不了解的是，作为一种代谢类疾病，糖尿病不仅仅和血糖浓度有关，若不及时予以重视，各类心脑血管病也可能会以此为契机，侵损人体健康。
所以，对于患有高血糖的朋友来说，在生活中也一定要注意这4个异常，以尽可能的呵护血管健康。
1.血压值异常升高
确诊糖尿病的朋友，往往会自行在家中购置血糖监测仪，用以观察自身每天的血糖变化趋势。那么，在选择设备时，大家不妨再加上血压监测仪，并在每天起床、饭后以及睡前分别进行记录，最终整合统计血压状况。
通常情况下，血糖过高的人，其血液粘稠度也会呈现出上升趋势，如此就会对血液正常循环造成阻碍，如果日常活动量较低、基础代谢效率不高，那么血管堵塞、血压上升等便会接踵而至。
2.小心高血脂状况
高血脂同样是常见的代谢综合征表现之一，据医学研究，患有高血糖的朋友出现高血脂的风险将会提高3倍以上。并且，在血糖过高的情况下，人体肝脏、肾脏等代谢器官的负荷也会随之增大，这就会使得其处理脂质的能力降低，从而提升高血脂的病发风险。
另外，血脂过高、斑块过多还会对血管老化、动脉硬化具有推动效果，因此，高血糖患者平时除了要积极控糖之外，也应当在油脂补充方面多留神，尽量减少低密度脂蛋白、胆固醇、饱和脂肪酸的摄取。
3.注意尿酸数值
高尿酸是近年来“新兴”的第四高症状，在人们的印象中，高尿酸多和痛风病症有关，但除此之外，血管内皮损伤、动脉粥样硬化等状况也和高尿酸值有千丝万缕的联系。
因此，高血糖患者不仅要积极防治血管病症，也需要注意尿酸值控制，记得日常多喝水、多运动，对病症的疗养会有不小帮助。
4.当心心脏老化
在临床上，高血糖、糖尿病患者还容易出现血液流通不畅的状况，除了双足、双手这类末端位置会存在供血不足的问题外，还可能会表现出类似于心肌缺血的症状。
这主要是因为高血糖人群心脏供血负担较大，血液回流难度相对较高，如果自身心肌功能本就出现障碍，那么冠心病、心绞痛等病况的发生风险可能就会快速上升。
因此，高血糖的控制不应当局限在血糖数值之上，各位糖友在生活中还应当综合查验自身体质状态、确保血管血压依旧健康。在此基础上，如果能坚持合理用药、保障良好生活习惯，或许能让您早日重返健康。
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