陕西气象最新发布
受暖脊影响，预计20-21日我省大部分地方仍有高温天气。受高空槽东移影响，21日夜间至22日我省有一次降水天气过程，部分地方伴有强对流天气。
陕西省气象台2025年05月20日10时发布未来24小时灾害性天气预报：预计今天白天到晚上，陕北东部及西部局地、关中平原、陕南大部有35℃以上的高温天气，部分地方可达37℃以上；陕北北部局地有雷暴天气。提请相关地区密切关注天气形势，注意防范气象灾害及次生灾害，及时发布预警信号。
5月20日9时40分安康市气象台升级发布高温红色预警信号，预计汉滨区、旬阳市、白河县的部分镇办，未来24小时内最高气温将升至40℃以上，其余地区未来24小时内最高气温将升至37℃以上，请注意防范！
西安气象发布
重要天气报告
西安市气象台2025年5月20日11时发布重要天气报告：今明两天西安市高温强度进一步发展，21日强度最强，最高气温可达41℃左右，干热风、森林火险气象风险等级高。
受短波槽东移影响，5月21日夜间至22日白天西安市将迎来一次降水、大风天气过程，预计全市以小到中雨为主，过程期间伴有3～4级偏西风，阵风6～8级。
降水预报：预计本次过程累积降水量1-8mm，局地可达10-25mm。降水前期西安市对流能量较高，可能出现雷电、短时强降水，最大小时雨强10-20mm，山区局地可能有小冰雹。
大风、降温预报：今天西安市最高气温维持在38～40℃，局地可达40℃以上。明天高温强度最强，最高气温将升至41℃左右。受冷空气影响，22日气温明显下降，城区及平原地区最高气温将降至28～30℃，山区降至18～20℃，本轮高温天气结束。后期23-26日最高气温维持在29～31℃。另外，21日夜间至22日傍晚全市有6～8级阵风。
环境气象：今明两天温度持续较高，易形成臭氧污染。以轻度污染为主，短时有中度污染。22日受降水影响，高温缓解，空气质量以良为主。后期24至25日仍有分散性小雨或雷阵雨天气。
具体预报如下：
今天下午：晴天间多云，32～40℃；
21日：多云转阴天，夜间偏西地区有小雨或雷阵雨，25℃～41℃；
22日：阴天有小到中雨或雷阵雨，19℃～30℃；
23日：多云间晴天，19℃～29℃；
24日：多云转阴天，18℃～31℃；
25日：阴天有分散性小雨或雷阵雨，18℃～30℃。
高温车内1小时=蒸桑拿？
温馨提醒
当室外35℃时，10分钟车内飙到46℃，半小时54℃（成人都会头晕脱水），1小时高达60℃（能煎鸡蛋了）！我省最近持续高温，提醒大家停车尽量选阴凉处，上车前先开门窗通风30秒，千万别把孩子或宠物单独留车里！车内常备矿泉水，转发提醒所有车主注意安全！
这份高温指南速速码住
✅ 能不晒就不晒：高温时段（10:00-16:00）尽量宅家，外出躲阴凉，防晒霜+遮阳帽+墨镜三件套备齐！开车族必备偏光镜，防眩光更安全～
✅ 打工人硬核护体：穿宽松透气衣服，随身带水壶⚠️ 重点：不渴也要喝！ 身体缺水可能比口渴来得更早！
✅ 空调房别贪凉：室内外温差≤7℃，避免冷热交替“空调病”，定时开窗通风，绿豆汤/淡盐水安排上～
来源：陕西气象、西安气象
编辑：昱璇
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终审：赖婷
