今天（5月10日），2025年百城千村健身气功交流展示系列活动 · 上海长宁站暨上海市启动仪式在新虹桥中心花园举行。来自长宁区10个街镇近300名健身气功爱好者汇聚在此，展示了八段锦和导引养生功十二功法两套健身气功。
随着舒缓的音乐徐徐响起，在场的长者神情投入、气息平和，用缓慢有劲、刚柔并济的动作，为大家带来了一场高质量、高水准的健身气功展示活动。不少市民也在附近驻足观看，或拍摄视频，或一同练习。展示活动结束后，主办方还开展了中医问诊等活动，吸引老年群体热情参与。
来自北新泾街道的黄筱梅老师已经练了十余年，每天坚持一个小时，虽然满头白发，但看起来气血十分充足，她告诉记者：“练习健身气功很好，像我们这个年纪，练了之后体力增强了，气质也有了明显提升。”她和朋友们还经常参加市级、区级的相关培训，陆续掌握了多套健身气功，并在学成归来后通过了社会体育指导员的考试，“学好了再教给身边的人，这也是我们参与全民健身应尽的一份力”。
近年来，健身气功作为中华优秀传统文化的组成部分，在长宁广泛普及。区体育局每年都开展健身气功的循环配送活动，深受居民朋友的好评。长宁区还设有38个健身气功站点，10个街镇气功代表队多次代表长宁区参加市级比赛活动，并获得优异成绩。
据悉，本次活动由上海武术院（上海市健身气功管理中心）、长宁区体育局、虹桥街道办事处和上海市健身气功协会联合主办，旨在深入实施健康中国战略和全民健身国家战略，扩大“全国百城千村健身气功交流展示系列活动”品牌活动的影响力，推动健身气功事业健康发展，更好地满足群众习练健身气功需求。
部分图片由长宁区体育局提供
撰稿/摄影：毛奕云
编辑：毕扬静
责编：颜文彬
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