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为帮助职工缓解工作、生活压力，提升心理调适能力，促进心理健康，5月8日上午，在兴业县总工会关心支持下，兴业县法院开展心理健康知识讲座，邀请了国家心理治疗师、广西玉林市退役军人医院（玉林市第四人民医院）副院长黄英民担任主讲嘉宾，兴业县法院党组成员、副院长梁锋主持，兴业县总工会副主席江翠引出席，县法院和县总工会职工参加。
讲座现场，黄英民通过绘画、图片观察、手势动作、你问我答等丰富多样的心理测试形式，吸引在场职工积极参与。针对干警们提出的工作或生活压力问题，黄英民结合专业知识和实际案例，用温暖且具有感染力的语言进行详细解答，并提出科学有效的应对策略和建议。黄英民还围绕其首创的“五受”心理减压法，教大家如何自我调节、释放心理压力，在快节奏生活中以更从容的心态迎接挑战、感受生活。
此次心理健康知识讲座的开展，体现了兴业县法院和县总工会对职工身心健康的高度重视，有助于职工以更加积极乐观的心态投入工作和生活，为更好地履行工作职责、维护社会公平和谐提供坚实的心理保障。
文字 | 钟 霞
视图 | 马 壮
编辑 | 倪伟朝
审核 | 何 挺
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