《洞玄灵宝定观经》,经文约出于南北朝末或隋唐之际,记述了道教静心定观的修行方法,而后列出修道过程中的不同阶次征候,对修行实践有较强的指导意义。

《灵宝定观经》

原文

天尊告左玄真人曰:夫欲修道,先能舍事。

【注解】

修己之心,名为修道。一切无染,名为舍事。

原文

外事多(都)绝,无与忤心。

【注解】

六尘为外事,须远离也。六尘者:色、声、香、味、触、法,更不染着,名为多绝。心境两忘即无烦恼,故无与忤心。

原文

然后安坐,内观心起。若觉一念起,须除灭务令安静。

【注解】

诸烦恼既去,则坐立始安。若觉一念起,必须除灭,务令安静。慧心内照,名曰内观;漏念未除,名曰心起。前念忽起,后觉则随;心既灭,觉照亦忘,故称除灭。凡心不起,名之为安;觉性不动,名之为静,故称安静。

原文

其次有贪着、浮游、乱想亦尽灭除。

【注解】

众心不起,妄念悉忘;妄想不生,何曾有贪着,故曰灭除。

原文

昼夜行,须臾不替。

【注解】

昼之言净,夜之言垢,垢净两忘,日夜勤修,无有间替,故名不替。

原文

唯灭动心,不灭照心。

【注解】

妄想分别,名曰动心;觉照祛之,故名为灭。慧照常明无有空间,故名不灭照心。

原文

但凝空心,不凝住心。

【注解】

专注曰凝。不起一切心,名曰空心。一切无执着,名之不凝住心。

原文

不依一法,而心常住。

【注解】

若取一法,即名著相。心不取法,名为不依。现而常寂,故为常住。

原文

然则凡心躁竞,其次初学息心甚难,或息不得,暂停还失。

【注解】

言习性烦恼虽可灭除,初学道者定力未成,除之甚难,若暂停用功则又失之也。

原文

去留交战,百体流行。

【注解】

心起染境,境来牵心,心境相染。欲念与道念难分难舍,故名交战。妄念不息,百非自生,名曰百体流行。

原文

久久精思,方乃调熟勿以暂收不得,逐废千生之业。

【注解】

定心不起,则契真常;一念不收,千生之道业遂废。修道如煮菜,火候不至,盐糖未调,其味不佳,然不可就此作罢,必待炖熟,则美味可口。否则,自暴自弃,千生万劫道业休矣。

原文

少得静己。

【注解】

初得清净,正慧未生,故曰少得静已。

原文

则于行立坐卧之时。

【注解】

行住坐卧乃四威仪之时也。

原文

涉事之处,喧闹之所。

【注解】

见一切诸相,为涉事之处;起一切诸心,名为喧闹之所也。

原文

皆作意安。

【注解】

息乱归寂,名为作意。恬淡得所,名之为安也。

原文

有事无事,常若无心处。处静处喧,其志惟一。

【注解】

有无双遣,寂用俱忘,万法不二,名之为一。

原文

若束心太急,则又成病,气发狂颠,是其候也。

【注解】

偏心执静名曰束;心外见相,名为颠也。言修道收心,不可固执性急,否则病也。

原文

心若不动,又须放任

【注解】

从定发慧,名曰放任。定慧齐融,名曰得所。修心之道,须收放自如也。

原文

宽急得所自恒调适。

【注解】

定多即愚,慧多即狂。定慧等用,名曰调适。

原文

制而不着,放而不动

处喧无恶,涉事无恼者,此是真定。

【注解】

寂而常照,照而常寂,空而常用,用而常空,得本元寂,故为真定。

原文

不以涉事无恼,故求多事。

不以处喧无恶,强求就喧。

【注解】

习性尘劳,常须制御,不可纵逸,自寻烦恼。

原文

以无事为真宅,有事为应迹。

【注解】

见本性空寂,无吵闹、烦恼,故为真宅。慧用无边,有事皆通,故为应迹。

原文

若水镜之为鉴,则随物而现形。

【注解】

本心清净,犹如水镜,照用无碍,万众俱现,名为现行。

原文

善巧方便,唯能入定。

【注解】

诸法性空,寂无所起,故为入定。

原文

慧发迟速则不由人,勿令定中急急求慧,急则伤性,伤则无慧。

【注解】

急求知见,真定乃亡;贪着诸相,心性自伤,故云无慧。以自然而体道,道自生也。

原文

若定不求慧,而慧自生,此名真慧。

【注解】

心体寂静,妙用无穷,所发是为真智慧。

原文

慧而不用,实智若愚。

【注解】

了无分别,名之不用;韬光晦迹,故曰若愚。修道有大智若愚风范,方算到家。

原文

益资定慧,双美无极。

【注解】

寂照齐融,动静自如,故云:双美无极。

原文

若定中念想,多感众邪妖精百魅,随心应见。

【注解】

若以心求相,诸相应生,一切邪魔,竞来扰乱。

原文

所见天尊诸仙真人是其祥也。

【注解】

若见诸天尊仙真神相,虽是吉祥,但不可取着。

原文

唯念定心之上,豁然无覆。定心之下,旷然无基。

【注解】

前念不生,故云无覆;后念不起,故曰无基。

原文

旧业日销,新业不造。

【注解】

宿习并尽,名曰旧业日销。更不起心,故名新业不造。

原文

无所挂碍,迥脱尘笼。

【注解】

一切无染,故名无所挂碍。解脱无系,故云回脱尘笼。

原文

行而久之,自然得道。

【注解】

智照不灭,名曰行而久之。契理合真,故云得道。

原文

夫得道之人,凡有七候。

【注解】

得道者,心现出七种象征。

原文

一者心得易定,觉诸尘漏。

【注解】

心得清净,尘念尽知,故曰觉诸尘漏。

原文

二者宿疾普销,身心清爽。

【注解】

真气合于胎息,痼疾尽疗,体道合真,身轻不老。

原文

三者填补夭损,还年复命。

【注解】

骨髓坚满,故填补夭损,驻颜不变,名为还年复命。

原文

四者延数万岁,名曰仙人。

【注解】

长生不死,延数万岁,名编仙录,故曰仙人。

原文

五者炼形为气,名曰真人。

【注解】

得本来元气,故曰炼形为气。正性无伪,故曰真人。

原文

六者炼气成神,名曰神人。

【注解】

真气通神,阴阳不测,故曰神人。

原文

七者炼神合道,名曰至人。

【注解】

真神契道,故曰至人,又称金仙、如来。

原文

其于鉴力,随候益明。

【注解】

鉴力者,常照不息也。益明者,明明不绝也。道力愈强,火候愈明显也。

原文

得至道成,慧乃圆备。

【注解】

若了本性,得道成真,智能圆明,万法俱备。

原文

若乃久学定心,身无一候,促龄秽质,色谢方空

自云慧觉,又称成道者,求道之理,实所未然。

【注解】

通神合道,则道真成;心惑身亡,不离生死。西升经云:“是故失生本,焉能知道源。”故学道者,久无现出一种征候,表示其功力未至,日月逝矣,年龄增长,色身衰败,自称慧觉、成道,实皆非也。故当把握光阴,勇猛精进。

原文

说颂曰:

智起生于境,火发生于缘。

各是真种性,承流失道源。

起心欲息知,心起知更烦。

了知性本空,知则众妙门。

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