山药蛋黄粥受热捧，营养价值引发关注。

用料

山药

适量

胡萝卜

适量

胚芽米

20克

黄小米

10克

蛋黄

1个

青菜碎

适量

山药蛋黄粥（宝宝辅食）的做法

1. 山药用刀背拍一下再剁碎碎

1. 胡萝卜切成滚刀块

1. 放入辅食杌打碎

1. 锅里倒入热炒油

1. 油热下入胡萝卜翻炒出胡萝卜素

1. 准备20克胚芽米和10克黄小米

1. 放入炖盅

1. 加入山药和胡萝卜

1. 婴儿粥模式煮一个小时

1. 这个时间把鸡蛋煮一下

1. 把煮熟的蛋黄用叉子压碎碎

1. 粥快煮好了把蛋黄和青菜放进去
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1. 铲子搅拌一下继续煮五分钟

1. 再来放点松鲜鲜调味（11个月以下放芝麻拌饭粉）