咱平时老说“相由心生”，虽说不能光看脸就给人下定论，可人脸上的表情啊、眼神儿啊，还真会在不知不觉里把心里的事儿给露出来。
我结合了心理学研究，再加上平时生活里观察到的，发现有三种脸上的“痕迹”，常常跟那些心眼儿不正、心机深的人搭边儿。这些痕迹就像个没声音的警报，提醒咱得留点儿神，别一不留神就掉进人家的套里。
一、眼神飘忽：心虚的人在“遮遮掩掩”
现象
跟人说话的时候，有的人眼神儿老是飘来飘去，不敢正眼看对方，还会故意躲开别人。
就比如说，跟人唠嗑，正常人都会看着对方，真诚地交流，可要是碰到眼神儿总是乱瞟的人，就得小心点儿了。
心理解析
心理学研究说了，眼神儿就是情绪的“信号灯”。
正常交流的时候，心里没鬼、真诚的人，大概会有一半多一点的时间看着对方。
但那些心虚的人，心里不安稳，或者心里藏了事儿、在说谎，就会不自觉地转移视线，想把真实想法藏起来。
这种人一般就两类：
一种是那些有事儿瞒着别人的。
就像之前有事儿例里讲的，楼上的邻居来借钱，眼神儿直躲，实际上自己都快被债务压垮了。
还有一种就是爱算计的。
就比如说刘鑫接受采访的时候，眼神儿闪闪烁烁，说话也不利索，后来被大家发现她老说谎。
应对建议
咱也别非得揪着人家是不是在说谎不放，多观察观察这人的行为逻辑对不对。
要是发现人家眼神儿和说的话根本对不上，比如说笑着，眼神儿却空空的，那咱就赶紧别跟他聊了。
二、假笑成瘾：虚伪的人的“社交套路”
现象
有的人笑起来特别僵硬，不自然，嘴角往上咧着，可眼角的肌肉却耷拉着。
还有的人呢，故意一个劲儿地堆笑，想要把真实情绪藏起来。
就像有那种“假笑亲戚”，表面上可热情了，一个劲儿打招呼，实际上是想打探别人家的隐私，最后还惹出不少麻烦。
科学依据
微表情研究显示，真笑的时候，眼轮匝肌会收缩，眼角就会形成“鱼尾纹”。
但假笑的时候就不一样了，只有颧大肌在动。
就像前面提到的那些假笑的人，表面上看不出来，实际上心思可多了。
深层动机
这种人一般就把笑容当成操控社交关系的工具，先装得特亲切，取得别人的信任，然后就琢磨着算计别人。
识别技巧
观察观察，看他笑的时候，身体其他部位是不是也跟着放松，比如肩膀、脖子。
再留意一下，他笑的场景是不是有点奇怪。
比如说，自己犯错了，突然就“哈哈”大笑起来，这就不太对劲儿。
三、嘴角下垂：怨气大的人的“情绪传染源”
现象
有的人老是拉着个脸，嘴角往下耷拉着，说话的时候，还皱着眉、撇着嘴，全是负面表情。
从面相学上来说，有人觉得嘴角下垂的人“心里头有怨气”。
像《骆驼祥子》里的虎妞，那张泼辣的脸就有点这种感觉。
现代心理学则认为，长期心里头不痛快，会形成一种肌肉记忆，脸就老是那副愁苦的样子。
行为特征
语言攻击性：比如说，有的人就爱讽刺、挖苦别人，看谁都不顺眼。就有那种人，说话特别不客气，专门贬低别人。
能量消耗型：跟这种人待在一起，很容易被他们的消极情绪给影响到。
就像有篇文章里说的，一个女高中生因为接触了自杀群，整个人都变得抑郁了。
自我保护法则
别跟他们争辩谁对谁错了，这种人没必要浪费口水。
要是发现对方一直散发着怨气，赶紧离远点儿才是上策。
四、为啥“相”能反映“心”呢？
从科学的角度来讲，脸部的肌肉活动和大脑里的杏仁核、前额叶皮层联系可紧密了。
要是长期心里头有负面情绪，就会改变脸部神经的走向，形成一种“表情肌肉记忆”。
而真诚的表情是由自主神经系统控制的，很难装得出来。
就像有研究说的，冰球运动员的面部宽高比跟他们的攻击性还有一定的关系，这就说明生理特征跟心理特质确实有点潜在的联系。
五、怎么避免“以貌取人”的偏见呢？
动态观察法
不能光凭一个表情就给人定性。
得长时间观察这个人的整体行为模式，才能下判断。
情境验证法
在利益冲突或者压力大的时候观察他的反应。
有个事儿例，有个人因为餐厅里菜没点够，就开始大吵大闹，这就能看出来他没啥涵养。
能量感应法
要小心那些让你“越相处越累”的人，他们可能正在消耗你的心理资源。
六、“心眼儿坏了，就一定会露在脸上”，这话虽然不是绝对的，但脸上的线索确实能给我们提供很多重要信息。
咱别老纠结“看相”这事儿有没有科学道理，把它当成一个识人的小提醒就行。
咱们真正要做的，是在保持开放心态的同时，学会用理性来判断，保护好自己。
毕竟，别人啥样咱管不了，但咱自己心里得有数。
