治愈自己的方式有很多，下厨也是其中一种。在厨房里忙碌三餐，也是生活的乐趣。每一次烹饪，都是一次创意的发挥。用有趣的态度对待生活中的小事，生活也会被快乐加满。
都说做饭是一种艺术，或许正是因为它能暂时把人抽离出工作的冗杂，回归无拘无束的心境。在外面忙碌了一天，听觉、视觉都已经麻木，却能在电饭煲里飘出饭香的那一刻感到一种真实的治愈。于是兴致被调动起来，把工作的不如意抛在脑后，用一双妙手，赋予食材酸甜咸辣，用心中的巧思，点亮它们的鲜美与香浓。
愿我们在今后的每一天里，都有一丝烟火点燃饭桌的香气、心中的爱意，把平凡的日子，过得"火"色生香。
今日份的一日三餐分享
早餐：猪肉大葱包子+虾仁蒸鸡蛋+芒果花+牛奶
做法：
- 虾仁蒸鸡蛋：
碗里放一勺香油、半勺生抽、两勺热水搅拌均匀，撒上葱花，打入鸡蛋2个、处理好的虾仁，
开水上锅蒸5分钟即可
猪肉大葱包子：
- 馅料调味品：细砂糖1克，盐2克，生抽15克，老抽15克。蚝油35克，黑胡椒粉1克，五香粉1克，玉米淀粉15克。
- 制作馅料：
- 制作包子皮：
- 包包子：
- 蒸包子：
中餐：糖醋带鱼+韭菜炒香干+清炒荷兰豆
做法：
糖醋带鱼：
- 烧热油放入带鱼，中火煎至两面金黄后捞出
- 用煎鱼的底油爆香葱姜蒜，再放入带鱼，放适量生抽，老抽，料酒，白糖，白醋焖煮五分钟
- 最后收汁撒上葱花即可
韭菜炒香干：
- 烧油放入大葱蒜粒炒香，放五花肉炒出油脂，然后放韭菜和香干翻炒
- 放生抽蚝油调味，再加少量水煮一会
- 最后放青红辣椒翻炒均匀即可
清炒荷兰豆：
- 水开放点油盐，然后放入荷兰豆焯水两分钟捞出备用
- 起锅，油热爆香大葱蒜，放荷兰豆下去翻炒片刻，加盐调味，少许清水翻炒片刻即可
晚餐：口蘑牛肉+蒜苔炒肉丝+孜然小土豆
做法：
口蘑牛肉：
- 牛肉用生抽蚝油，黑胡椒海盐，少量淀粉抓匀，然后用食用油封层
- 起锅烧热油，放入牛肉片，大火翻炒至变色盛出备用
- 用底油爆香蒜粒，放入口蘑炒出水分，然后放入青红椒和牛肉一起翻炒
- 最后放点松茸鲜和生抽调味，大火翻炒约30秒即可出锅
蒜苔炒肉丝：
- 水开放蒜苔下去焯水2分钟
- 烧热油放入肉丝炒至变色盛出备用
- 少油炒香蒜末，再放入蒜苔大火翻炒片刻，倒入肉丝一起翻炒，加点水，加点盐松茸鲜和生抽调味，大火翻炒均匀即可
孜然小土豆：
- 水开放小土豆下去煮约10分钟煮熟捞出
- https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405161841793040583
- 起锅烧热油后放入土豆，适量煎一下，然后放点盐松茸鲜生抽调味，最后撒孜然粉和白芝麻，喜欢吃辣的撒点辣椒面，翻炒均匀，最后撒上葱花即可
