福州年轻女孩小路（化名），
为预防晕机、晕车，提前服用晕车药，
却在旅程中陷入昏睡，
甚至出现反应迟缓的状况。
像她这样的情况并非个例。
原来，小路为预防晕机，在飞机起飞前，按照说明书 “成人每4小时1- 2粒”的提示，服用了2粒晕车药（苯海拉明）。登机后，她很快因药效发作陷入昏睡。
下飞机后，为防止乘车晕车，小路再次服用2粒晕车药，却出现反应迟缓、交流困难等症状。
小路感到不对劲，随后通过"福建卫生报健康+"小程序，向福建卫生报健康大使、福建医科大学附属第一医院药学部药师陈仁城进行了咨询。
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记者搜索发现，类似案例在网络社交平台并不少见，许多网友反映"吃完晕车药像被封印""昏睡到错过目的地""全身发飘"……为何晕车药会让人“晕”过头？如何科学服用？药师给出专业解答。
▲部分网友评论截图
晕车药种类不同，效果天差地别
陈仁城介绍，晕车药主要通过抑制大脑中与晕车相关的不适感来发挥作用。比较常见的种类有：
01
抗组胺类药物：如茶苯海明、苯海拉明等。药效持续4-6小时，适用短途旅行。可能引起嗜睡、注意力不集中、口干等副作用。
02
抗胆碱能药物：如东莨菪碱、苯环壬酯等。东莨菪碱药效持续6小时，适合中长途旅行；苯环壬酯单剂量可持续12小时，嗜睡反应少，适合老人、儿童及需长时间行程者。可能引起口干、视力模糊、心悸等副作用。
03
中枢神经调节类：地芬尼多。对前庭性眩晕（如晕车、梅尼埃病）效果显著，无明显镇静作用，适合需保持清醒的乘客。可能引起口干、心悸、头痛等副作用。
04
晕车贴：含东莨菪碱或薄荷等植物提取物（如洋金花），药效可持续72小时，适合长途旅行。可能引起皮肤过敏或不适。
为何晕车药会让人"昏昏沉沉"？
针对小路的症状，陈仁城解释，她服用的苯海拉明属于第一代抗组胺药，其通过抑制前庭神经信号传递缓解眩晕，但会直接穿透血脑屏障，导致明显的中枢抑制反应。
成人单次推荐剂量为25-50mg，若超量服用或补服间隔过短（如小路4小时内服用2次），会显著加重嗜睡、注意力下降等副作用。
（网络图）
针对部分网友反馈“吃完晕车药吐到虚脱”的情况，陈仁城解释，呕吐至虚脱可能是药物副作用、个体不耐受或晕动症失控等因素综合作用的结果。
晕车药服用注意事项
01
剂量控制
首次服用应从最小剂量开始（如1粒），4小时内避免重复服用。特殊人群（儿童、老人、肝肾功能不全者）需减量或遵医嘱。
02
用药时机
不同药物起效时间差异显著：
抗组胺类（如茶苯海明）：需提前30分钟；抗胆碱类贴剂：提前2-4小时；苯环壬酯：提前1小时；地芬尼多：提前20分钟。
03
个体化用药
特殊体质需特别注意：
●过敏体质：避免含苯海拉明、异丙嗪等易致敏成分的药物。
●肝肾功能不全：优先选择不经肝肾代谢的外用贴剂（如植物型晕车贴）。
●长期用药者：避免连续使用超过3天，防止药物蓄积引发毒性反应。
另外，小于3岁的婴幼儿可以选用生姜片贴肚脐、植物型晕车贴，3-6岁儿童必要时可在医生或药师指导下使用低剂量苯海拉明。大于6岁的儿童则可选择茶苯海明、苯环壬酯口服或晕车贴。
不想“药倒”？试试这些替代方案
乘车时坐前排或靠窗减少颠簸，开窗通风避免异味；不看手机、书籍，注视远处固定点；头部后仰闭目休息。轻度晕车可按压内关穴、嗅闻姜片，或在太阳穴涂风油精。
陈仁城强调，频繁晕车者建议结合前庭训练与体质调理，症状严重的需就医排查前庭或胃肠疾病。
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福建卫生报全媒体记者：朱晓洁
编辑：李子
审核：黄美辉、刘碧华
