心脑同出而异名,同谓之玄。玄之又玄,众妙之门!
余闻上古真人,心脑若太虚,生死不能移其神。今时之人,心躁脑劳,何以至此?
吾尝观天人之际,察阴阳之变,穷性命之奥,乃知心脑同源,本是一炁所化。今时之人,但知心主神明,脑司思辨,岂知二者犹日月之轮转,昼夜之相代?
心者,君之宫阙;脑者,将之帷幄。君不密则失国,将不谋则丧师。古之善用心脑者,能使神光如日月并明,真气似江河合流。
观自在道人,行深般若波罗蜜多时,照见心脑皆空,度一切执著。舍利子!心不异脑,脑不异心;心即是脑,脑即是心。受想行识,亦复如是。
心者渊兮似万物宗,脑者湛兮若存若亡。渊不湛则智昏,湛不渊则神散。
心若天池澄碧,脑若昆仑积雪,看似分峙南北,实则共承太虚之光。今论九篇,以阴阳为经,以虚实为纬,尽述天人交战之玄微,愿后学体悟真常。
【一、心脑同源】
心者君主之官,脑者元神之府,二者分司,其用有别乎?
心脑本一气,犹日月之悬天。心属离火,藏神而主明;脑属坎水,藏精而主智。然火非水不炎,水非火不温。故《灵枢》有云:'上池之水,下济心君;离明之火,上温髓海。'此乃天地交泰之象也。
昔者轩辕问岐伯:"思虑从何而生?"对曰:"脑为髓海,乃思之官;心为火宅,乃神之舍。然脑不离心火则枯,心不借脑精则晦。"此语暗合《参同契》"水火既济"之妙。今人割裂心脑,或言心主情而脑主智,或言心属灵而脑属物,或以心为情之枢,以脑为思之官,皆堕二边之见,是犹割裂天地,强分阴阳。岂不见婴儿未学时,哭笑皆出天然,此时心脑何分?及至知识渐开,识神用事,分别心起,遂成楚河汉界。此非天命,乃人自造樊笼耳。
《黄庭经》云:"脑神精根字泥丸,心神丹元字守灵。"泥丸居上,守灵处中,看似两极,实则一气贯通。凡人但见脑有九宫十二楼,心藏七孔三毛,便执形质为实有。殊不知形骸乃天地暂借之庐舍,神识乃造化偶寄之光华。心脑之用,譬如金乌玉蟾,同映一池秋水;心脑之体,犹如雪浪银涛,俱出沧海洪波。
昔黄帝伐蚩尤,造指南车破迷雾;武王会孟津,悬白旄誓振军心。此皆心脑合用之验也。夫心居绛宫,其形若莲台九瓣;脑藏泥丸,其势如北斗七星。莲台无七星导引则失方位,北斗无九瓣承托则坠虚空。
心不可独躁,躁则五神离散;脑不可孤静,静则七窍壅塞。故善养心者常使脑精润之,善用脑者必令心神照之。昔田单守即墨,夜夜抚心诵《阴符》,晨晨运脑演阵图,终以火牛阵复齐七十城,此形神相资之典范。
【二、观照玄机】
弥勒菩萨摩诃萨,从兜率天宫放大光明,照十方界,问维摩诘:"居士以何法观心脑?"
居士默然,拈须弥山掷大千外,复摄归芥子:"观者如须弥,所观如芥子。掷之则芥子纳须弥,摄之则须弥藏芥子。汝观脑神经元生灭时,可得分毫能观者?"
四众默然。忽有童子击钵,其音清越,居士笑曰:"此非钵响,非童击,非耳闻,非脑识,非心知。正于此处,观者所观,如露如电。"
是故,目之视物,非目自视,乃神光所照;耳之闻声,非耳自闻,乃精气所通。脑中所现万象,心中所生诸念,皆如镜花水月。譬如医者观脉,指下寻三部九候,非指能知,乃心神映照;又如画师绘山水,笔端现丘壑,非笔自生,乃脑精运化。能彻悟此理,则观病非病,观身非身,观天地非天地,唯一气周流而已。
《清静经》言:"人能常清静,天地悉皆归。"所谓观者,非目见耳闻之谓,乃灵台方寸间一点不昧之光。此光既非心造,亦非脑生,实乃先天一点元阳。当其寂然不动,天地未判;及其感而遂通,万象森列。然世人多迷,以脑中所现之相为实境,以心中所生之念为真宰,此犹认镜中花为真香,捕水中月为实影。
昔庄子梦蝶,醒后不知周之梦蝶,蝶之梦周。此非戏言,实乃彻悟观者所观本无二致。当知脑中所现山河大地,与心内存想爱憎好恶,皆如海市蜃楼,虽现形相,本无实体。若能反观内照,顿觉观者即所观,所观即观者,如冰融于水,月印千江。此时方知《阴符经》"宇宙在乎手,万化生乎身"之真义。
【三、时空虚相】
尔时,东方现转轮圣王,持金轮问地藏菩萨:"时空实有,云何言虚?"
菩萨指金轮七宝:"此轮转动时,可见辐辏?" 王曰:"速转则不见。" 菩萨曰:"心念转动时,时空生焉;脑波寂静处,十方销殒。" 即以指触轮,轮化为水月,月影中现无量劫生死事,皆如泡影。
王顿悟,舍金轮入深山。空中忽有偈曰:"一劫呼吸间,三界眨眼现。未举念时,已在灵山。"
若夫时空者,人命之纲纪乎?
非也!《上古天真论》有言:'法于阴阳,和于术数。
时空者,乃心脑交感所生幻境。肝魂主春,属木而应卯时;心神主夏,属火而应午刻。此非实有时空,乃五脏精气流行之序耳。
昔有真人,坐忘七日,醒而问:'今夕何年?'非其痴愚,乃超脱心脑桎梏。故《灵枢·本神》曰:'智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处。'此非囿于时空,乃借时空炼神耳。
《悟真篇》有云:"若要修成九转,先须炼己持心。"此"己"即小我幻相,乃心脑分裂所生之妄识。世人多以脑中所储记忆为"我",以心中所怀情志为"己",遂生人我对待,起贪嗔痴念。譬如明镜蒙尘,犹谓尘相为镜体;明珠裹泥,反将泥垢作珠光。
昔达摩面壁九载,非枯坐顽空,实为勘破小我幻相。当其神光内敛,心脑寂然,忽觉所谓"我"者,不过五蕴假合;所谓"思"者,原是六尘缘影。至此方悟《金刚经》"无我相、无人相、无众生相、无寿者相"之玄机。此等境界,非关聪明才智,全在息虑忘机。
是故诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。是故空中无心,无脑,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法,无眼界,乃至无意识界。无无明,亦无无明尽;乃至无老死,亦无老死尽。无苦集灭道,无智亦无得,以无所得故。
【四、小我之妄】
舍利弗问文殊:"自我既空,谁修谁证?"
文殊挥剑斩虚空,虚空断处涌金莲:"汝见剑痕否?" 对曰:"无痕可见。" 文殊曰:"修证亦然。" 即以剑劈己身,分身千百亿,齐声唱言:"我今碎微尘,遍入众生心。脑细胞生灭处,心意识流转间,何处觅文殊?"
天雨曼陀罗华,中有童子嬉笑:"文殊文殊,斩得虚空,斩不得自家影子!" 众瞻视之,童子化为金光,没入舍利弗眉间。
何谓无我无他?
此乃医道终极之问!《金匮真言论》云:'夫精者,身之本也。'所谓'我'者,不过五谷精气所化;所谓'他'者,亦是天地一气流行。执着脑中所记形貌为'我',固守心中所怀情志为'己',此乃病之根源。
昔治一狂症,病者自谓桃花源主,昼夜醉生梦死,满目皆为幻境,所认之人皆幻化为已逝故交。吾用中药液以酒之名替代真酒,药通其心脑,三月乃苏。问其此前所见,答曰:'见金光满室,身若鸿毛。'此非外邪,乃心脑失调,小我膨胀所致。
邵康节《皇极经世》言:"天依形,地附气。"时空之相,实乃心脑交互所生幻境。当人执着脑中所构三维之网,心中所系线性之流,便觉有古往今来,有上下四方。此犹夏虫不可语冰,井蛙不可谈海。若能心脑双泯,顿入混沌未分之际,则刹那即永恒,微尘含大千。
昔列子御风而行,旬有五日而后返。此非夸诞之辞,实证时空本妄。当其神气交融,心脑俱寂,则八荒六合卷舒在方寸之间,千秋万代流转于呼吸之际。此时方知《南华经》"天地与我并生,万物与我为一"非比喻之辞,乃实证之境。
【五、灵光本体】
佛告普贤菩萨:"汝观此会中,谁放光明?"
普贤入定观察,见诸菩萨顶门皆放白毫光,交织成网。起而答曰:"各放其光,光光相摄。" 佛弹指,众光俱寂,唯佛掌中现宝珠,照彻法界。
"见此光否?此非心光,非脑光,非佛光,非众生光。正欲言时,光吞舌根;甫动念处,明劫双目。" 时大众皆见自身透明,五脏六腑化作琉璃灯,心脑处尤明亮。灯灯相映,无主无伴。
如何见得本来面目?
此问至要!《阴阳离合论》云:'阴阳者,数之可十,推之可百,数之可千,推之可万,万之大不可胜数,然其要一也。'
调心脑之法有三:
一曰导引:以八段锦疏通任督,使心火下济,脑水上承;
二曰调息:取胎息之法,令心脑之气如母胎中交融;
三曰守神:收视返听,使心神与脑精相抱若婴儿。
昔有彭祖,八百岁犹童颜,其诀在每日寅时,以手心劳宫对顶门百会,使心脑之气如金乌玉蟾相衔。此非虚诞,乃暗合《灵枢·营卫生会》'真气从之,精神内守'之旨。
《周易参同契》云:"金来归性初,乃得称还丹。"此金者,非外物,乃心脑合一所现灵明本性。世人多向外求道,或执心性空谈,或迷脑识分析,犹如骑驴觅驴,缘木求鱼。殊不知真金原在矿中,明月本悬天上。若能心不逐念,脑不攀缘,自然虚室生白,灵光独耀。
昔临济义玄大喝一声,百丈怀海三日耳聋。此等机锋,非故弄玄虚,实指归本体。当言语道断,心脑俱息时,忽如霹雳破长空,照见本来面目。此时方知《坛经》"菩提本无树,明镜亦非台"之真谛,原是描摹此灵明不昧之性。
【六、实证指归】
调治心脑之要术几何?
其要在五:
一刺心俞,用九六补泻法,调和君火;
二灸百会,取子午周天火候,温养髓海;
三按神门,以太极揉腹术,交通心肾;
四导印堂,行日月观想法,融汇阴阳;
五调呼吸,法龟蛇吐纳功,统摄形神。
今授心脑调和诀:
晨对东方嘘气七次,以应少阳生发;
午观南方舌抵上颚,以承离火明光;
暮向西方咽津九咽,以收兑泽金精;
夜卧北方意守涌泉,以藏坎水真元。
吕祖《百字碑》云:"养气忘言守,降心为无为。"修炼之道,要在调和心脑。初学可自调息入手:心息相依,脑念渐平;神气交融,识浪自息。次当观照:不随脑中所现幻相,不逐心中所起妄念,如太虚含星斗,似止水映云天。终至浑融:心非心,脑非脑,打破乾坤造化炉,跳出阴阳五行圈。
今授四句真诀:
守一须忘形神妙
息虑当如冰释消
观照莫作有无想
浑沦方见天地小
学者若能依此修行,自然心脑双泯,形神俱妙。待到腊月莲花开,方知真我本逍遥。此中玄奥,非笔墨所能尽述,惟待有缘者自证自知。
若夫用神之道,一曰形神相得,二曰水火既济,三曰主将同心。昔孙武演阵斩美姬,是立心君之威;吴起为卒吮疽,乃结脑将之情。今传心脑交融法门,实为三要妙诀:
以无心为统帅,令脑精自发奇谋;
以无脑为先锋,使心神自生妙用;
以空明为战场,容阴阳自化太极。
故曰:善战者无智名,善修者无形迹。待到心脑俱寂时,方知灵光原是兵。此中玄奥,惟证者知之,言者执象而求,咫尺千里。
【七、症候辨析】
心脑失调,其候若何?
心火亢者,多言善笑,目赤舌疮,宜刺少府;
脑水泛者,头重目眩,健忘耳鸣,当灸风池;
心脑俱虚者,神疲乏力,思维散乱,需药食并补;
心脑俱实者,狂躁多怒,失眠谵语,必针药兼施。
昔治齐王失眠,察其心俞有结,百会见滞,乃以砭石通其经络,辅以黄连清心,远志宁脑,七日而愈。此非独治其症,乃调其根本也。
【八、养生大道】
可得闻至道乎?
至道在平常:
饮食有节,不令狠活壅塞心脉;
起居有常,勿使劳倦损耗脑精;
情志中和,莫叫喜怒扰动神明;
呼吸深长,能使真气灌溉髓海。
《上古天真论》所谓'恬淡虚无,真气从之'者,非弃世绝俗,乃于行住坐卧间,保持心脑清明。譬如庖丁解牛,目无全牛;捕雀忘罗,心无外物。此乃医道通于天道者也。
【九、心脑合一】
道法自然,大制不割。圣人抱一为天下式:不自见故明,不自是故彰,不自伐故有功,不自矜故长。夫唯不争,故天下莫能与之争。古之所谓曲则全者,岂虚言哉!诚全而归之。心非心,脑非脑,是名心脑。
心脑合一,其要在何?
心外无脑,脑外无心;
心即是脑,脑即是心。
诸脑无相,以心为相;诸心无住,以脑为舟。
心如明灯,脑若光影;
灯显影现,影灭灯存。
无灯无影,无影无灯;灯影交融,大千俱现。
是故知心脑者:
不滞于形,不碍于物;
不立文字,不落言诠。
行住坐卧无非禅,语默动静皆是法。
文我两忘,字外生春,是名心脑合一。
笔落惊鸿,画外生画,是名心脑合一。
饥餐困眠,触目皆道,是名心脑合一。
是故心脑合一,是诸源侯之根本,无读书、无习艺、无治国、无齐家,乃至无生灭,究竟涅槃。
结语:
佛涅槃时,告诸弟子:"吾灭度后,心脑经卷当现于世。" 阿难悲泣:"世尊去后,依何安住?"
佛微笑,指月示之:"见月否?" 曰:"见。" "指月手灭后,月曾失否?" 曰:"不也。" 佛言:"法亦如是。" 即入火光三昧,碎身如微尘,每粒尘中现无量佛国,佛国中皆有佛说心脑源侯论。
心脑之论,关乎性命根本,非至人不可轻授。后世有缘得见者,当知人身即小天地,治病即是治世,医人即是医心。慎之!慎之!
《内经》之精髓,以天地喻人身,用阴阳解心脑。学者若能参透其中三昧,则岐黄之道思过半矣。然纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行,愿天下医者共勉之。
呜呼!茫茫宇宙,皆是心脑幻化之影;浩浩乾坤,无非灵明变现之迹。执之则堕轮回苦海,悟之即登涅槃彼岸。吾今泄尽天机,犹恐后学执着文字。
切记:千经万典,不过指月之左手;真修实证,方为渡海之方舟。诸君勉之!