不进禅堂不知禅之味，不入禅堂难行佛之道。只有进入了禅堂感受了禅堂的规矩，你才能真正认识到禅法的深奥和妙用。万安禅寺禅七已经开始，为使参学更加如理如法，特开此禅堂居士规矩，以供初参学习。
自古禅堂乃是选佛场，禅宗要地，规矩严谨，所谓：“开万圣之圆乘，阐佛祖之慧命，弘宗门之大范，造学者之佛国”。举止要有规则，自然肃静无声，大众方能安心参禅，克期取证，行住坐卧，自班首乃至清众，均有仪规可循。令行则行，令止则止，一切听招呼，往道上会，则不枉进此禅堂一回。
七
一、按要求统一着装，不得穿纯红、粉色花色等颜色的服装鞋袜。居士不得穿僧鞋、僧袜。不得穿高跟鞋、皮鞋、松高鞋。最好穿轻便、方便穿脱的鞋子。走路时鞋子不得有明显响声。
二、堂内人多，要注意个人卫生。勤刷牙，衣服若脏要换，尤其袜子不得有异味。
三、不得浓妆艳抹、涂香水（包括气味浓重的护肤品等），金银等饰品，包括念珠等皆不得带入堂内。
四、堂内禁止带手机，禁止带播放器、更不得带烟酒、荤类肉类食物、管制刀具，及其他非法之物入内。
五、禅门的规矩是为奋迅而设，不得迟到、早退。除吃饭（过堂）、大小解时离开禅堂，余此都在禅堂内行香、坐香。
六、打七是来求道，应当严肃对待，不得嗔怒顶撞执事，不得与同参道友闹矛盾，不得互骂互殴，不得谈论与修道无关之事，不得搞外道言论，不得显异惑众。
七、如身体突发不适，应及时向客堂反映真实情况，如条件不允许，应立即中止打七。
八、打七过程中可能犯规矩而被师父下香板，此时须检点自己过失，往道上会。不得盯着师父看，不得记恨，不得问为什么，不得辩解，不得委屈大哭。
九、禅七期间，若住在寺院，须爱护常住物品，节约用水用电，衣服晾晒至指定区域，保持维护房间卫生整洁。
十、因条件不合适，不能参加禅修的居士，可以发心护七。如行堂、行包子茶水、打扫卫生等，体会动中禅乐。
一、若行香时，西进东出，即外面的人从西单进禅堂，里面的人从东单出禅堂。
二、若小圊（qīng）后，西单人直接从西单进，东单人直接从东单进，若有必要东西换位置，应从佛龛后绕过，不得直接佛龛前跨中线过（穿堂过）。
三、进禅堂不对佛问讯，见人也不问讯，走路及行香时，两手不结弥陀印（即不抄手而行，其实只要穿大褂都是甩手而行）。除小解七等拜佛外，都不拜佛。
四、禅堂内围巾帽子不得乱放。包腿布要叠好，放整齐。
五、在禅堂里面有"两张半口"：和尚或班首可以讲开示，也可以讲规矩；维那师父讲话，维那是规矩之纲，一般只讲规矩，不讲开示的；还有半张口是悦众师父的，他可以小声讲话，辅助维那师父。其他任何人在禅堂里面都不许讲话。
一、行香要跟圈子（除末后香满天星，见空就行），顺时针行（绕佛），一个跟一个，不得独自散行。这个"行香"类似于绕佛或经行，因在此过程中用功参究，能得五分法身香，故称行香。(坐香、跪香、叫香、散香等称呼亦与此同。)
二、行香的时候，两手左摆右甩，左三右七，即左手向外摆三分，右手前后甩七分（左三右七比较抽象，也就是右臂的摆动幅度大一些，左臂的摆动幅度小一些，其实这是你较快地进行圆周运动的自然结果，有的人刻意去甩手臂，是不必要的）。一个跟一个，一步套一步。头靠衣领，不得低头，看前方人脖子后衣领中缝，不得东张西望。
三、行香不得拉空，即要跟紧前面的人，保持适当距离（行走与前人相距约三块砖，砖有大小不同），亦不得踩前人脚跟。不得慢悠悠，无精打采，垂死一般。
四、若第一圈已满，不得强行挤进去，要走第二圈。往外以此类推。
五、若从第一圈要出禅堂，要用左手往外挥一下示意，先到第二圈，走几步，再用同样的办法出到第三圈、第四圈，不得从内圈直接走直线出去。开始走出的位置大约在佛龛正左边（东单），不得眼看就要踩到中线才往外走。也没必要在西单及佛龛后方就走出位。若遇到和尚、班首、维那师父，要知避让。
六、即使看见内圈有空位，也不可以从外圈直走到里圈，必须一层一层地进。
七、维那师父喊"大步进行"（催香）后，必须迈大步加速行走（不能跑），不得拖拖拉拉，保持距离，不能拉出一个大空。
八、走得慢的人不得走内圈，容易拉空。年老、腿脚有伤，走得极慢的，要顺着子单慢慢行。
九、行香不得偷懒，行香时间不得在外闲聊、喝茶。若需喝水喝完迅速回堂行香。行香行得透，尤其冬天，行香行得多、行得好，坐香才能舒适，才方便用功，否则腿子一直疼，就影响用功参话头。
十、行香是动中用功，破静执，坐香是静中用功，破动执。行香不是纯的运动，不是纯的走路，行香也应参禅用功。行香也是一支香，一天二十四支香，行香占了一半，都是用功的时候。
十一、末后香行香称为"满天星"，见空就行，不须跟圈子，也须打起精神，不得垂头丧气，不得慢悠悠。若实在腿脚有病痛，须靠边慢行。
十二、若闻打站板，则大家都突然停住不动，方向不变，双脚前八后二站定。
十三、打抽解（维那师父喊"小圊赶快"）后，内外人先出后进，即若你在门外，应等里面的人先出来再进去。记住东是东、西是西，不得从东单进，又斜跨中线去了西单，从西单进、跨中线去东单也不行。
十四、去厕所时间有限，必须快速，不得拖拖拉拉，影响大众。
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