为积极响应“健康中国”战略，山东省运动与健康产业协同创新中心于2025年4月深入济南市槐荫区腊山街道办事处社区卫生服务中心、后周王庄老年活动中心，开展老年人肌少症、衰弱症及跌倒与认知障碍风险筛查活动，通过科学评估与精准干预，为社区老人构建多维度健康防护网。
科学筛查，精准守护
创新中心工作人员携专业设备，为老年人提供全面健康评估服务。活动内容涵盖三大核心板块：
1.基础健康摸底：通过身高、体重、血压、血糖、糖化血红蛋白等指标检测，全面评估老年人整体健康状况；结合MNA-SF量表（微型营养评估简表）对小腿围、体重变化、饮食状况等进行分析，筛查营养不良风险；同时使用OHAT工具检查口腔健康状况，预防潜在疾病。
2.功能能力检测：通过握力测试、小腿围测量及平衡与步行测试（如闭眼单脚站立、4米步行速度测试等），量化老年人的肌肉力量与身体活动能力；结合临床衰弱量表（CFS）划分衰弱等级，明确干预优先级。
3.认知与生活能力评估：利用AD8量表快速筛查记忆力减退、判断力下降等认知障碍信号；通过ADL量表评估日常生活能力，为需要照护支持的老人提供科学依据。
活动特别提醒居民，若家中老人出现食欲减退、体重骤降、步态不稳、易跌倒、记忆力减退或长期独居缺乏运动等情况，建议及时参与筛查，早发现、早干预。
服务社区，践行“健康中国”
此次筛查行动不仅是老年人健康管理的创新实践，更是“预防为先”理念的生动体现。活动为老年人构建起“家门口”的健康守护网络。
“以前总觉得自己年纪大了腿脚没力气是正常的，没想到这次检查发现是肌肉量不足，医生还教了在家就能做的锻炼动作，真的很实用！”在腊山街道后周王庄老年活动中心，68岁的李大爷拿着筛查报告感慨道。参与筛查评估的老人们纷纷表示，之前对“肌少症”“衰弱症”存在认知误区，认为“人老体瘦”是正常现象”，通过本次风险筛查活动，不仅更了解自身健康状况，还强化了“主动健康”的理解，并表示未来会定期参与社区健康筛查，并将所学知识分享给家人，共同筑牢健康防线。
此次系列活动惠及数百名社区老人，为老年人健康管理树立了标杆，创新中心负责人表示，未来将持续深化“体卫融合”模式，实践“预防为先”，治病更要治未病，助力实现“健康老龄化”目标，让更多老年人在熟悉的生活圈中安享专业、温暖的晚年生活。
温馨提示：老年人防跌倒科普活动即将举办
5月10日，将于腊山街道后周王庄老年活动中心举办“老年人防跌倒科普与宣传大会”，为老年人提供疾病预防，自我保健及健康指导，减少健康危险因素，有效预防和控制慢性病。欢迎社区老年人积极参与，共同守护晚年安全。
