这种低卡健康饱腹感强，还不怕长肉的小甜品，还有谁没吃过！

春日刮风干燥，甚至连南方也吹起了沙尘暴，这几周都是口干舌燥的。

马上要来的高温夏日，总让体内有种烦闷焦躁感，恨不得把脑袋塞进冰箱里吞冰降燥！

不管南北方朋友平时吵地域美食有多激烈，一说炖点“银耳小甜汤”，那都是莫名的统一认可，这时候就得来碗清清爽爽的小甜水，好好滋补你的身心！

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一碗小火慢炖的银耳羹，是多少人心中的美味，熬出胶，汤水浓稠不稀，温热入口，银耳溶解的多糖暖暖滑入舌尖，一丝丝清甜充满口腔。

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轻轻拨动汤勺，想来一口好好品尝，看着晶莹剔透的汤羹，心情也放松愉悦下来，享受天然糖分带来的快乐。

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看看网友们的花样银耳吃法，甜滋滋的味道真美好！

银耳羹虽然好吃，但处理和炖煮对很多人来说无疑是“BOSS难度”！

把“银耳熬出胶”，甚至被大家吐槽全靠玄学和运气，泡发-清洗-处理银耳都要1个小时+起步的。火大了煮得急，就是熬干了也不会出胶；火候小了又释放不出来多糖，翻看某书，光是讨论银耳出胶就要10w+的话题度。

难道就没有快速出胶，甚至不开火在办公室、旅游的时候随时能吃的银耳吗？

有，来自中国银耳之都·福建古田的有机富硒银耳

免煮洗免泡发，冲泡即食

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无需开火煮，只需要像喝咖啡喝茶一样的简单，用我们额外给的焖烧杯，倒开水焖泡20分钟就能出胶，口感软糯糯的和炖了几个小时的一样。

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这款银耳是绿色有机的，干净没污染，入口放心，罐装便于携带，同事办公室也放了一罐，每次只要1-2克就能煮满满一杯。

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我们还额外给大家20包冲泡伴侣：桂圆红枣冰糖10包+紫薯燕麦奇亚籽10包。

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喜欢吃甜口的，加一包进去，秒变我们爱的银耳小甜汤，低卡又饱腹，不比奶茶饮料还健康！

看这一整颗桂圆肉，馋死了

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每日上班没时间做早饭，焖一杯银耳+紫薯燕麦奇亚籽，低脂营养还有饱腹感。

工作辛苦，来一杯银耳+桂圆红枣枸杞，补充营养放松疲乏的身心。

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今天我们带来了重磅的福利活动：有机富硒古田银耳【买一享九】：40g*6大罐银耳+2盒冲泡伴侣+500mL焖烧杯。

到手整整九大件，只要138元！

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这个价格很震撼了，认证的绿色有机富硒银耳整整240g，能吃大约120次，还有无农药的检测报告，某宝要卖538元，我们整整优惠了400块！

价格参考日期：2025年4月7日

再看看这焖烧杯，内胆是食品·级不锈钢304，内底是食品·级不锈钢316材质，而且考虑到每次“找勺子”的麻烦，焖烧杯里附带一个304不锈钢的折叠勺！

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大家算算价，就这一个焖烧杯自己买就要近一百块，而咱们这整整9大件只要138元，优惠真的是做梦都要笑醒啊！

东喜甄鲜·有机富硒银耳

0农药·免煮洗·冲泡即食

40g*6罐银耳+冲泡伴侣+焖烧杯

买一享九立减400元

只要 138元！

戳图购买

营养丰富饱腹感强

绿色双富硒认证

说起银耳，它可真的太健康了！

银耳含有维生素B1、B2，银耳中总膳食纤维含量较高，且可溶性膳食纤维占比大，具有很高营养价值[1]。

其含有大量可溶性多糖，这多糖物质有抗氧化的效果，在动物实验中表现出了促进神经再生的功能，而在人身上也有少量试验显示出改善短期记忆力、神经退行性疾患的效果 [2]。

银耳还有个大家都爱的特点——热量较低！泡发200g的银耳大概只需要30g的干银耳，热量不到80大卡，但是煮好后很大一堆，吃下去饱腹感很强，很适合夏日瘦体的朋友们吃。

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馋劲上来时来一碗，饱腹不饿还营养！

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我们这款银耳还是富硒的，要知道硒是人体所需的一种微量元素，有很好的抗氧化性，它能清除一些自由基，还与内分泌、免疫系统等生理活动有关。通过日常食物摄取很合适[4]。

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好银耳才健康

都说“世界的银耳看中国，中国的银耳在古田”！这古田就是福建宁德图天线，号称“中国食用菌之都”。这里依靠翠屏湖，水汽充沛，气温常年温暖适宜。

和常用的木屑、莲子壳、麦麸作培养基不同，全程采用现代化科学种植，控温控湿，选配添数十种天然草本植物制成菌棒，让银耳生长时，可以吸收到更全更丰富的营养物质。

当银耳在菌棒上长到一定大小后，就需要吨吨的“饮水”了。选用高山上清冽的泉水，细化成雾气保湿，让银耳日日夜夜都能喝足甜甜的山泉水。

如此精心养育的银耳，自带清香的香气，肉质晶莹Q弹，放在手里都要duang~duang的抖一抖。

再来就是清洗去蒂去杂质了，采收的银耳经过多道深度清洗、精心削根挑选，干干净净的吃着放心。

干净的鲜银耳随后装箱，送入烘干区进行18小时的低温慢烘，更好的保存银耳的胶质与营养。正是因为这种工艺流程，才做到即时出胶。

并使用了“超微”破壁技术，让银耳保持活性成分，并将多糖破壁释放出来，遇水即溶无需慢炖，20分钟就能软糯胶嫩。

1朵160g左右的鲜银耳，才只能加工出7g左右的干银耳，而这一罐银耳，则需要近8朵完整的鲜银耳，可想每一克有多珍贵。

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为了让大家吃得放心，我们选择的东喜甄鲜古田银耳，还获得了生产+加工的绿色双有机认证。

所有银耳都能绿色溯源，而且我们也郑重保证：银耳无硫熏、无农残。

放上整整558种无农残的检测报告，让大家放心购买！

真有机真绿色的好银耳，就是如此有底气！

SPRING FESTIVAL

东喜甄鲜·有机富硒银耳

0农药·免煮洗·冲泡即食

40g*6罐银耳+冲泡伴侣+焖烧杯

买一享九立减400元

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20分钟即冲即食

不开火也能出胶软糯

家常炖银耳真的特别麻烦，干银耳首先要泡发数小时，然后清洗小火慢炖，灶台上炖3-4小时，还不能离人怕有安全隐患。

而银耳出胶却经常是“概率事件”，如果银耳不好，或是做法不对，有可能只收获了一锅清水……

有了东喜甄鲜的古田银耳，免洗免泡发，用“懒人焖烧杯大法”20分钟就焖出胶质。

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步骤一：把银耳倒进焖烧杯里，想加银耳伴侣的也一起加，2~4g就够焖一杯了。

步骤二：加入200-300ml开水，盖紧盖子不漏即可，焖20分钟左右。你可以出门前焖上直接放包里去上班，到公司基本就泡好啦！

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步骤三：享受美味！焖烧杯自带304不锈钢折叠勺，你可以直接就着焖烧杯吃，或是倒进自己的杯子里慢慢吃。

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同事每日当早餐吃，再也不吃楼下卖的油腻腻包子，更健康低卡。

来一袋燕麦奇亚籽紫薯伴侣，饱腹感强，还营养。

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夏日炎炎，嗓子燥热，长吹干燥的空调不舒服，来一碗银耳羹，加入紫薯燕麦，和银耳甜甜的滑入喉中，幸福感顿生。

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换一杯红枣伴侣，加些冰块，夏日解暑的小甜汤入腹，消去热意，让夏日更惬意了。

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而且银耳在烘干前都给大家清洗好了，装罐前也人工二次挑选剔除杂质，每一片都是干干净净入口。

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这一套装备全给你集齐了，按食品·级不锈钢材质去购物平台搜搜，单买也要近一百的价格。而我们今天【买一享九】：6罐银耳+焖烧杯+2大盒冲泡伴侣，只要138元！

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不爱用焖烧杯还可以用烧水壶、小汤锅炖煮，无论是家里喝、办公室、旅游在酒店里喝，都十分方便。

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近来国家号召减重，同事们纷纷把早餐、晚餐替换成银耳羹，低卡营养还有饱腹感，而且价格也巨优惠，比公司楼下油腻腻的早餐包健康多了！

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东喜甄鲜·有机富硒银耳

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参考文献

[1]植物“胶原蛋白”不美容，但有这些好处！营养师顾中一，https://mp.weixin.qq.com/s/1ZrDIL_DnZ7y96zm4VSK7Q

[2] Kim JH, Ha HC, Lee MS, et al.: Effect of Tremella fuciformis on the neurite outgrowth of PC12h cells and the improvement ofmemory in rats. Biol Pharm Bull 2007;30:708-714.

[3] Ban S, Lee SL, Jeong HS, Lim SM, Park S, Hong YS, Kim JE. Efficacy and Safety of Tremella fuciformis in Individuals with Subjective Cognitive Impairment: A Randomized Controlled Trial. J Med Food. 2018 Apr;21(4):400-407.

清自由基、清病毒，还清癌细胞，富硒产品真的这么神奇吗？吃货研究所，https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MDk5MTA4OQ==&mid=2651261017&idx=1&sn=74f4f318d8bcf8fac7bafb0ad5d34340&chksm=84686e47b31fe751a2743645fcb30b768efdcbf2476d8b72c299986138e74db514ee6fa06572#rd

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