4月23日，周杰突然在上海戏剧学院出现，久违地露脸，引起了不小的骚动！当天周杰的打扮很低调朴素，上半身穿了白色卫衣外搭蓝色外套，头上戴着白色鸭舌帽，还戴着一副黑框眼镜，整个人看起来斯斯文文的。
他和几位朋友一起在上戏校园闲逛，因为气温太高了，被热得够呛，所以去一家饮品店买了一杯石斛水。虽然周杰是养生达人，但在外面买饮料，他依然喝得挺开心的。周杰的实际年龄已经54岁了，但他的状态非常好，脸部皮肉紧致，容貌还和二十多年前演“尔康”时一模一样，身上完全没有苍老感！
周杰能够保持年轻状态，与其严格的生活方式密不可分。作为养生达人，他坚持"过午不食"，蔬菜水果都要先用苏打粉泡过才吃，不吃油炸食品，不熬夜。在《五十公里桃花坞》录制期间，他依然坚持这些习惯，让其他嘉宾惊叹不已。
