大家好，我是小萱！我感觉鸡腿的做法中，没有比它更能体现出“雪中送炭”的含义了，饿的时候吃它能充饥，来客的时候吃它就是完美的拼盘，放学的孩子急着吃饭做不出来，来两块就消停了！实在太香了。
就是它！一款看似普通却能让你味蕾大开，超实惠的鸡腿做法！
不用红烧、不用油炸，非常营养的鸡腿做法，反而放凉了吃，我感觉别有一番风味！
当然你也可以说它是蒸菜，确实是蒸的，但我叫它鸡肉肠，感觉更确切，里面添加了秘制腌料，整块的肉用锡纸卷起来，味道无处可逃，蒸一蒸，香味完全浸入金肉里，所以吃起来有种醇厚的香。
一种原生态的鸡肉肠做法，吃到的没有淀粉全是肉，下滑值得拥有！
鸡腿新吃法
一、需要这些食材配料：鸡腿、小葱、生姜、奥尔良腌料或者盐焗粉、白糖、鸡精、盐、蚝油、生抽等。
二、3根鸡腿洗净，去掉鸡腿的骨头，在有肉的一面打上花刀，放碗里腌制：+葱段+姜片+2勺生抽+1勺蚝油+1勺食盐+1勺鸡精+1勺白糖+1大勺奥尔良腌料，先用手挤出小葱的汁水，再反复抓拌使鸡腿入味。腌30分钟。
三、取一块铝箔纸铺在案板上，把腌好的鸡腿肉放在上面，先把鸡腿肉卷起来，再用铝箔纸卷起来，卷紧实，两头拧起来捏紧密封。水开上锅，盖上盖子蒸25分钟即可。
出锅之后切成薄片，就可以直接吃，也可以搭配蘸料，更加过瘾，低脂低卡营养美味。无添加，吃着也放心！
