龙山街道松牌路社区举办形体模特培训活动。龙山街道供图
近日,渝北区街道松牌路社区新时代文明实践站举办了一场别开生面的形体模特培训活动,吸引了众多居民的热情参与。
形体讲师通过专业的体态评估,为每位居民指出了诸如含胸驼背、骨盆前倾等常见体态问题,并详细讲解了这些问题形成的原因及危害。
在体态纠正环节,讲师教授了一系列针对性的训练动作,如靠墙站立、拉伸练习、站姿、台步、转身等基础动作训练等,帮助学员调整身体姿态,养成正确的站立、行走习惯。
此外,从表情管理、肢体语言礼仪规范,讲师都进行了细致地指导,让居民在举手投足间展现出自信与优雅。
许多学员表示,通过这个形体模特培训,不仅改善了自身的不良体态,更重要的是结识了一群志同道合的朋友,让生活变得更加丰富多彩。
此次形体模特培训课的成功举办,为社区居民搭建了一个提升自我、交流互动的良好平台。活动通过专业教学与人文关怀,不仅提升了居民的形象气质,更成为社区文化建设的创新载体。
接下来,松牌路社区将继续关注居民需求,通过资源整合与课程升级,进一步扩大影响力,助力实现“全民健身”“全民美育”的目标,为居民打造更加健康、美好的生活。(黄宇涵)