讲述：张凤兰 / 整理：深度观察员 / 图：http://smartowl.bluefp.ps.netease.com/file/67ff87ddfc98ec4cd8b6f6deVR0EpYuu01
国家统计局数据显示，我国农村老年人口中68%仍在从事生产劳动，但62岁的我却在今年春天卖掉了县城的五金店，带着23年攒下的40万存款回到老宅。
凌晨四点的鸡鸣替代了刺耳闹钟，沾着露水的菜叶比Excel表格更让我安心。邻居王婶见我天天在院前翻土种菜，举着刚摘的丝瓜劝我："镇上超市招理货员，月薪2000包午饭，你这身板还能干十年！"
《中国老年健康调查报告》揭示的真相让我惊醒：60岁以上持续高强度劳动者，五年内出现慢性病概率高达79%。去年冬天盘点货物时突发的眩晕，让我在堆满扳手的货架前跪了半小时才缓过劲。
儿子把新房的次卧改成阳光房，说接我去带孙子享清福。可当我看见社区广场上那些推着婴儿车打瞌睡的老人，突然想起二十年前凌晨三点冒雨送货的自己——那夜暴雨冲垮山路，我抱着装钱的铁盒在卡车里冻到天亮。
城乡养老保险每月150元，银行存款年利息1.2万，折算下来每天能动用的"养老基金"仅45元。但我用旧木板搭的立体菜架，让四季时蔬实现自给自足。
上个月体检报告显示，持续三年的脂肪肝竟转为轻度。每天在菜园劳作两小时消耗的300大卡，比健身房私教课更有效。当我在家庭群晒出刚挖的竹笋时，儿媳发来的点赞表情包，比催我去带娃时真诚得多。
那些劝我别躺平的人不知道：凌晨抢特价鸡蛋的大妈，正是当年为供孩子读书连打三份工的我
中国农业大学调研显示，适度农耕可使老年人抑郁风险降低43%。现在的我在豆瓣菜种植交流群里被年轻人喊"大神"，这份成就感比收银机里的钞票更让我踏实。
当体检报告取代银行存折成为床头必备品，我忽然读懂人生这道选择题——您愿意为健康按下暂停键吗？
