随着春季的到来，昼夜温差显著、花粉浓度攀升，过敏性鼻炎、鼻窦炎等呼吸道疾病的门诊量呈现环比上升。鼻子作为人体呼吸系统的第一道门户，鼻腔健康直接影响呼吸质量与全身免疫力。上海健康医学院附属崇明医院（上海新华医院崇明分院）专家提醒：守护鼻腔健康需重视鼻腔清洗，科学护理是关键。
近日，69岁的陈老伯因鼻部不适，来到上海健康医学院附属崇明医院（上海新华医院崇明分院）耳鼻咽喉科就诊。医生在问诊中得知，陈老伯持续流脓涕超过一周后，逐渐出现头疼、嗅觉减退等症状，并伴有眼部干痒不适感。最终经鼻腔检查确诊为过敏性鼻炎合并急性鼻窦炎，医生为他开具了滴鼻剂与抗生素药物。
专家介绍，当下正值花粉季，过敏性鼻炎患者症状较为典型，可使用鼻喷剂进行控制。若分泌物较多，搭配抗过敏药物一起服用，效果更佳。但如果出现持续性鼻塞、反复鼻出血或嗅觉减退等症状，应及时就诊于耳鼻咽喉科，进行鼻内镜检查及影像学检查以明确诊断。
在外出防护方面，专家建议过敏性鼻炎患者若佩戴棉质口罩感觉舒适，可选择薄款棉口罩；若佩戴时出现皮肤发痒或打喷嚏等不适症状，则建议改用外科口罩。两种佩戴方式均无需刻意追求严密贴合，主要目的在于过滤空气中较大颗粒的过敏原，同时保障呼吸通畅。
在鼻部清洁护理方面，专家提醒市民切勿直接使用未经处理的自来水冲洗鼻腔。因为自来水属于低渗溶剂，直接冲洗会导致鼻腔黏膜发胀，另外自来水中含有消毒残留的氯成分，可能引发鼻腔刺痛。市民应选择正规厂家生产的鼻喷剂或者洗鼻盐按照比例配制冲洗液。在冲洗操作时，切勿说话或者吞咽口水。因为鼻和咽喉部存在类似“滴漏”结构的咽鼓管结构，如果在冲洗的时候说话或吞咽口水，这个滴漏便打开了，容易导致水冲到中耳里面，引起中耳炎。
记者：石思嫣
编辑：焦倩倩
责编：李琳、顾佳丽
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