德瑞姆研究生院自成立以来，始终专注于打造优质的学习平台，为学子们提供全方位的支持。如今，来自五湖四海的优秀人才纷纷汇聚于此，我们深知，未来世界需要多元化的人才，因而期望每位学子都能与不同领域的同伴深入交流，拓宽视野，提升综合素质。
在德瑞姆20周年之际，我们专门成立了德瑞姆校友专栏，广邀各界杰出校友分享他们的故事与经验。他们身份各异，有企业掌舵人、创业先锋、学界翘楚、技术骨干，还有励志的全职妈妈……尽管路径不同，但都成绩斐然，积累了宝贵经验。我们期望借由他们的分享，为更多同学照亮成长之路，激发奋进力量。
历经三年的深耕，校友专栏已累计采访近80位校友，专访范围也从研究生学员拓展至全体校友。我们深信，这些专访不仅能促进校友间的相互认知，更能成为经验交流、互助共赢的纽带，让彼此的前行之路更加宽广。同时，德瑞姆将持续为校友们链接资源、创造机遇，助力大家逐梦职场，实现人生理想。
这一期，我们诚挚邀请到西北师范大学同等学力研修11班的华华同学，她是一位成功从其他行业转型的心理咨询师。在心理学的浸润下，她不仅化解了亲子教育与家庭关系中的重重困惑，更将这份温暖与智慧传递给身边的人，帮助更多的人走出迷茫，带着觉知，拥抱积极向上的生活。让我们来看看她的分享。
简 单 的 个 人 介 绍
我是西北师范大学应用心理学同等学力研修班第十一期的学员华华，同时还在系统式家庭治疗两年制德心班学习。我从2022年开始接触心理学，学习过李鸣老师的精神分析课程、杨发辉老师认知行为疗法课程、参加过德瑞姆心理咨询师中级班等等。我曾经接听公益心理咨询热线，参加团体督导，在德瑞姆徐汇心理咨询中心实习，现在正在推广个人IP，接触青少年家庭。开始学习心理学后，我发现身边很多曾经的同学、朋友或同事都学过心理咨询师的课程，还有不少人在我的影响下开始学习心理学，理解自己理解他人，找到心灵的出口，带着觉知，积极生活。
采 访 问 答
1.您对心理学的理解是怎样的？
心理学有很多侧面，应用心理学学术研究方面有普通心理学、教育心理学、社会心理学等研究和阐述心理学的机制和现象的学科，此时心理学像是一门科学；心理咨询与治疗方面有心理咨询的各个流派，每个流派还有数不清的拓展和应用，彼时心理学是一种思维方式、意识形态或者哲学思想。心理学是描绘人类心灵的地图册，识别和理解这些内容使人变得更加有深度和厚度。
2.是哪一个契机让您关注到了心理学？又是什么让您决定真正去学习心理学？
和心理学结缘是因为自己四十多年一路顺畅的学业职场之路在亲子教育和家庭关系面前遇到一些困惑，我试图从网络和书籍中寻找答案：从接触亲子关系、亲密关系的普及读物到深挖精神分析心理动力学的各种理论和系统式家庭治疗流派；从听心理大咖们的育儿讲座到认真研读弗洛伊德、荣格、科胡特、克莱因、比昂、温妮科特以及米纽秦和鲍文等等。2022年以前，我在企业耕耘20年，当我的生活获益于心理学学习，看到身边的朋友还在为那些曾经困扰我的类似问题烦恼时，我给自己后20年的职业生涯找到新的努力方向，那就是成为一名具备胜任力的心理咨询师。
3.您本身从事的是什么工作，在这样一次跨行进入心理学领域的选择中，您有哪些深刻的感受？
学习心理学之前，我一直在国内外的贸易促进机构从事市场推广、展会组织、贸易沟通和政府关系的工作。那是一份光鲜亮丽的工作，和各式显要人物站在台前。但在职场的这20年里，我常常有种强撑着做一件不那么笃定的事的感觉，一直在为了工作而工作。我感到自己一直生活在既定且自动的模式和框架里，无论这些模式是来自遗传基因、原生家庭还是四十多年的人生境遇，我都是鲜有觉知和觉察，一切都仿佛安排好似的：怎么上学、如何工作、和谁结婚、孩子听不听话、父母开不开心、配偶爱不爱我。仿佛我的个人成就和满足全部来自外界的肯定。学习心理学以后，我既渐渐了解自己又慢慢理解他人；在我的认知中不再是非黑即白，当我能逐步接纳自己时，我开始接纳身边的人；在我全力爱自己的同时，我也在尝试着以同样的热情爱身边的每一个人。带着觉知和觉察生活、工作和学习，我的人生更有自主性了。
4.您是西北师范大学同等学力研修班的学员，能否与我们分享一下您的课程学习体会？
西北师范大学的老师都很敬业而且知识渊博，从上课时的状态可以感受到他们对自己从事的专业充满热爱，课上教授的理论和案例都是与时俱进的。虽然每门课给到老师的时间有限，但每一位老师都在尽自己最大的努力把知识传授给学生，并给到学生进行继续学习和探索的路径。通过这个研修班的课程，我系统地学习到应用心理学专业中几大门类的知识，为下一步的论文和实践阶段打下不错的基础。
5.之前，您争取到了德瑞姆徐汇咨询中心咨询师助理的实习机会，三个月的实习工作，让您有什么收获和感悟吗？
在德瑞姆徐汇咨询中心实习的那几个月使我近距离接触到大量来访者和资深咨询师，课堂上和书本中的案例和实践就活现在我的面前：焦虑的妈妈、抑郁的孩子、亲情与爱情、工作与生活、阻抗和移情、倾诉与共情、沙盘与绘画、危机与转机。当我的知识体系在助理工作中发挥作用时，感觉之前枯燥的文字一一变成现实的情境是那么得真切，这让我更加笃信书本上的内容确实都在人世间反复上演。徐汇咨询中心的全职工作人员都非常敬业努力，除了本职工作以外还要培训每位新的实习助理，她们以咨询师涵容的状态倾听、共情来访者，不但需要安排来访者琐碎的预约事务，还要识别与处理咨询室外来访者的动力和情绪，让我作为实习助理受益匪浅。
6.能否与我们分享一下到目前为止，您个人认为在生活中比较重要的一段经历或者一个决定？
我生活中比较重要的一个决定就是开始学习心理学并成为一名心理咨询师，在这个过程中我发现了一片新的天地，打开新世界的大门：原来曾经习以为常又感到理所当然的事并非总是如此；每个人因为经历的不同看到的世界是大相径庭的；孩子和父母的关系还可以有其他的解读和相处方式；真正的爱不是如我所愿，而是如其所示。
7.一路成长，您秉承的座右铭是什么？
助人自助。这个座右铭不仅仅针对我的来访者，希望他们能通过我找到自助之路，也希望我身边的亲人朋友能通过不断学习心理学的我而在我们的关系中获益。
8.最后，能否请您对德瑞姆说一句祝福的话呢？
希望德瑞姆在心理学的路上越走越宽，帮助到更多需要帮助的人，培养更多具备胜任力的心理咨询师。
预约咨询：+V drmxinli
电话：4008202621
感谢华华同学以真诚的分享为我们展现了心理学重塑生活的力量。从职场转型到深耕心理咨询领域，从自我觉察到助人自助，华华同学的故事不仅印证了“带着觉知生活”的深刻影响，更让我们看到了专业学习与内在成长的紧密交织。我们衷心祝愿华华同学在未来的道路上，继续将深厚的理论知识转化为温暖的实践力量，引领更多人走出迷雾，拥抱生命的丰盈与美好。同时，我们也期待她的个人IP和专业实践能够惠及更多家庭，让心理学的光芒与热量持续传递，温暖更多心灵。让我们携手共进，共同践行“助人自助”的初心，在觉知中书写更广阔的人生篇章！
校友专栏将会持续采访更多优秀的校友，让大家彼此有更多的认识和了解。我们相信每个人都有自己的故事和价值，通过分享和倾听，我们可以在彼此的经历中获得启发和成长。在这个专栏中，我们不仅仅会分享成功和荣耀，也会关注挫折和失败背后的故事。我们相信每个人都是独特而珍贵的，每个故事都值得被认真倾听。请大家持续关注校友专栏哦！
——End——
