前几天，我应邀参加一场饭局，本想着老友相聚，定是一场轻松愉快的聚会，可没想到，却让我心里添堵了好久。
饭桌上，有个许久不见的朋友，一开口就是各种抱怨和炫耀，好好的氛围被搅得乱七八糟。
人过50，有些饭真不能随便吃，有些人也真不能随便凑一块，尤其是这4类人。
01 爱抱怨的人
这类人一坐下，就像打开了话匣子，全是生活中的不如意。
我有个熟人李姐，每次吃饭都开启吐槽模式。
上次聚餐，她一上来就皱着眉说：“我那工作啊，累死累活还不讨好，领导天天挑刺，同事也不配合，真不知道怎么熬下去。”
接着又抱怨孩子不听话，家里琐事多。
一顿饭下来，大家都被她的负面情绪笼罩，吃得索然无味。
跟爱抱怨的人吃饭，好心情瞬间就没了。
所以，要是察觉到有人一直抱怨，咱可以巧妙转移话题，说说最近的趣事或者养生小知识。
要是对方还是停不下来，下次再有聚餐，就委婉拒绝。
远离抱怨之人，拒绝负面情绪的侵蚀，让生活充满阳光和正能量。
02 喜欢劝酒的人
饭桌上，总有一些人特别热衷于劝酒，觉得不喝就是不给面子。
我有次和一群朋友吃饭，其中一个王大哥，端着酒杯到处劝。
他走到老张面前，一把搂住老张的肩膀说：“老张，今天难得聚一次，不喝个几杯可不行啊，这点面子都不给兄弟？”
老张本就不胜酒力，被他这么一劝，满脸为难。
50岁后，身体不比从前，过度饮酒伤肝伤身体。要是碰上这种爱劝酒的人，我们可以提前说明自己的身体状况，比如有高血压、肠胃不好等，实在推脱不了，就用饮料代替酒，礼貌又不失体面。
坚守健康底线，不被劝酒裹挟，守护好自己的身体，享受健康生活。
03 满嘴炫耀的人
还有一种人，一吃饭就开始炫耀自己的成就、财富。
我参加过的一次饭局上，赵总就不停地说自己最近又谈成了几个大项目，新买了豪车、别墅。
他眉飞色舞地讲着：“我那别墅，光装修就花了好几百万，院子里还有私人游泳池。”
其他人只能尴尬地附和，心里却很不是滋味。
面对这种炫耀的人，我们不用刻意迎合，保持微笑听着就行。
要是觉得不舒服，就找机会和其他朋友聊聊天，别让他们的炫耀影响自己的心情。
不被他人的炫耀干扰，专注自己的生活，内心平静才能收获真正的幸福。
04 吃饭没规矩的人
吃饭没规矩的人也让人头疼。
我曾和一个朋友吃饭，他吃饭时吧唧嘴声音特别大，还总是在菜里翻来翻去挑自己喜欢的。
有一次吃火锅，他拿着自己用过的筷子在锅里搅来搅去，其他人都面露难色，可他却毫无察觉。
和这样的人吃饭，食欲都会大打折扣。
如果是熟人，我们可以委婉提醒，比如开玩笑说：“你这吃饭动静可有点大，都快盖过我们聊天声啦。”
要是对方不改，以后就尽量避免一起吃饭。
注重餐桌礼仪，远离没规矩之人，营造舒适的用餐氛围，享受美食与生活。
人过50，谨慎择人而食，守护好心情与好身体，让生活更美好。
