发现肺结节，很多朋友心里就像压了块大石头，四处打听怎么治疗。其实，除了遵循医嘱，日常饮食调整也能帮上大忙！今天就给大家推荐几款对肺部健康有益的食物。
首推莲藕，它就像肺部的“清洁工”。莲藕里满满的维生素 C、膳食纤维，能加速机体新陈代谢，让肺部微循环顺畅起来，免疫力蹭蹭涨，呼吸道感染都少找上门，长期吃，心血管也跟着受益。
胡萝卜也不能少，它富含的β-胡萝卜素可是抗氧化“小能手”，进入人体华丽变身为维生素 A，自由基见了它都得“缴械投降”，炎症反应减轻，顺带还养肝明目，补充多种微量元素，滋养全身。
杏仁的作用也不容小觑，丰富的不饱和脂肪酸与维生素 E 联手，给肿瘤细胞生长“使绊子”，常吃能拉低肺癌风险。不过得注意，吃多了容易上火，适量为妙。
蜂蜜，氨基酸、生物活性物质齐上阵，抗氧化、修复受损肺组织，还能提升抵抗力，咳嗽都缓解不少。但糖尿病患者得管住嘴，毕竟含糖量不低。
还有百合，润肺止咳一把好手，黏液质贴心呵护受损肺脏，空气污染、吸烟引起的不适，吃点百合能减轻。不过，对百合过敏的朋友千万别尝试。
但要记住，这些食物只是辅助肺部健康，不能直接“消灭”肺结节。定期胸部 CT 检查不能忘，监测病情变化。要是结节有“风吹草动”，或者医生判断需要，阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗炎药物就得及时用上。饮食+医疗双管齐下，咱们一起战胜肺结节！
【专家档案】赵成安
北京中医药大学东方医院 副主任医师 副教授 中医世家
资深老专家，中医世家，北京中医药学会肿瘤专业委员，从事中医临床近五十年经验，善于六经辨证，运用古法、古方治疗结节类、肿瘤类疾病，通过中药调理体质逆转癌前病变，消散结节。
擅长领域：擅长中药调理结节体质，对肺结节、乳腺结节、甲状腺结节以及胆囊息肉等其他癌前病变；擅长肿瘤术后中药调理，对改善术后不适症状、促进身体康复、减少复发有独特的疗效，以及中药治疗癌性疼痛、癌性发热等常见肿瘤并发症。
出诊地点：北京中医药大学东方医院 北京红旗中医医院
