肇庆第一峰大稠顶徒步全攻略 | 探秘粤北秘境 “天然巨石城堡”

肇庆第一峰大稠顶，海拔 1626 米，坐落于肇庆怀集县洽水镇与清远阳山县七拱镇交界处，是广东十峰之一，也是肇庆最后一片原始秘境。因山顶堆叠着数千吨花岗岩石，形成天然巨石城堡，被誉为 “粤北小张家界”。这里不仅有云海翻涌的高山草甸，还有深秋金黄的水杉林，更藏着广东罕见的喜树群落和猕猴栖息地。

路线概况

路线特色：

巨石阵奇观：山顶巨石如积木堆叠，最高达 15 米，需手脚并用攀爬，其中 “仙人桥”“石笋峰” 为网红打卡点。
垂直生态带：从海拔 500 米的阔叶林到 1600 米的高山杜鹃，四季植被变换，4 月野樱盛开，11 月水杉金黄。
云海盛宴：春秋季清晨，千米山腰间云海如瀑，尖峰顶宛如孤岛漂浮其中。

路线评级：

难度：★★★★☆（阳山线路需攀岩；怀集线路较平缓）
强度：★★★★☆（全程约12-13公里，累计爬升1100米，单日徒步 8-12 小时）
风景：★★★★★（巨石、云海、水杉三重奇观）

路线数据：

总里程：12-13公里（往返）
累计爬升：1100米
最高海拔：1626米
徒步时长：8-10小时
怀集线路：新岗林场→防火带→巨石阵，全程 12 公里，累计爬升 950 米（成熟路线）。
阳山线路：西水二级电站→溪谷溯溪→防火带→巨石阵，全程 14 公里，累计爬升 1300 米（野路线）。
最佳季节：4-5 月（野樱）、10-11 月（水杉 + 云海）。

️ 行程详解

导航交通：

起点定位：导航至“阳山县七拱镇西水村西水变电站”（水泥路尽头，免费停车）。
广州出发：
- 包车：客村地铁站 B 出口集合（07:15 发车），约 3 小时直达怀集新岗林场（人均 120 元）。
- 自驾：导航 “怀集新岗林场”，最后 5 公里机耕路需 SUV，停车费 10 元 / 天。
阳山线路：
- 起点：西水二级电站（导航定位），最后 2 公里砂石路，建议四驱车。
- 终点接驳：无公共交通，需提前预约包车（约 80 元 / 人）。

时间节点（怀集线路）：

11:00 新岗林场起点热身，沿防火道进入原始森林。
13:30 穿越箭竹林，抵达半山草甸，午餐休整（推荐自热米饭 + 咖啡）。
15:30 登顶巨石阵，拍摄 “仙人桥” 与云海（停留不超过 30 分钟）。
17:00 沿防火带下撤，注意防滑（部分路段有松动碎石）。
19:30 返回新岗林场，集合返程。

休息补给：

中途补给：全程无小卖部，建议携带 2.5L 水 + 4 顿干粮（推荐能量棒、牛肉干）。
休息点：垭口营地（开阔平坦，适合午餐）、松树林（阴凉避暑）
终点美食：
- 怀集县城：“桥头石山羊农庄”（招牌羊肉煲，肉质紧实）、“岗坪切粉”（非遗美食，配牛腩汤底）。
- 阳山七拱镇：“七拱豆腐宴”（山水豆腐花、豆腐酿）。

轨迹定位

两步路文件：搜索 “大稠顶环线” 或 “肇庆第一峰徒步轨迹”，下载含等高线的离线轨迹（阳山线路需缓存溪谷段）。
关键定位：新岗林场、半山草甸、仙人桥、防火带下撤点。

紧急电话：肇庆市紧急医疗救援；深圳蓝天救援队。
下撤路线：
- 怀集线路：半山草甸沿机耕路返回林场（耗时 2 小时）。
- 阳山线路：溪谷段遇暴雨需立即原路返回（曾发生山洪被困案例）。

行前准备

装备建议：

必带：防滑登山鞋（V 底优先）、速干衣裤、登山杖、头灯、防晒霜、手套（防岩石划伤）。
选带：砍刀（阳山线路开路用）、急救包（含蛇药）。

补给建议：

水：2.5L（含 1 瓶电解质饮料）。
食物：轻量化为主，推荐自热米饭、坚果、巧克力。

⚠️ 注意事项

风险提示：
- 阳山线路部分路段无明显路标，需紧跟轨迹，曾有队伍迷路 6 小时。
- 雨季（5-9 月）溪谷易涨水，禁止独行；冬季山顶 - 5℃，需携带羽绒服。
环保要求：
- 保护区内禁止采摘植物，垃圾全部带走（曾因游客丢弃垃圾导致猕猴误食死亡）。
保护区管制：
- 新岗林场铁门可能关闭，需提前联系护林员。

1.Q：需要跟团吗？
A：新手建议跟专业团队，熟悉路线且有领队保障安全。

2.Q：最佳徒步季节？
A：春秋季（3-5月、10-11月），避开雨季和酷暑，云海出现概率高。

3.Q：能否露营？
A：垭口营地可扎营，但需自备水源，且需提前向林场报备。

4.Q：适合带孩子吗？
A：不建议！急升坡和巨石阵对儿童风险较高。

5.Q：能否带宠物？
A：小型犬需注意防滑和攀石安全，大型犬不建议（部分路段狭窄）。

其它小贴士

隐藏彩蛋：新岗林场至大稠顶的盘山公路两侧，深秋水杉林金黄如油画，可顺路拍摄。
摄影技巧：巨石阵日出时段（5:30-6:00）光线最佳，使用广角镜头拍摄石峰与云海。
附近美食：下山后可驱车至七拱镇品尝“石磨肠粉”或“阳山鸡”（当地散养，肉质紧实）。
真实感受：绝望坡名不虚传，但登顶后巨石阵的壮美和云海的缥缈，瞬间治愈所有疲惫！

烟岚拾趣

@徒步老炮：“阳山线路的‘毕业墙’岩壁太刺激了，手套救了我的命！”

@摄影狂人：“山顶云海比武功山还震撼，建议带三脚架拍延时！”

@户外菜鸟：“跟着轨迹走还是迷路了，建议组队并携带指北针！”

@美食博主：“桥头石山羊的羊肉煲绝了，徒步疲惫一扫而空！”

@环保卫士：“看到猕猴翻垃圾，呼吁大家带走所有垃圾！”

当站在尖峰顶的 “仙人桥” 上，俯瞰脚下翻滚的云海与延绵的石峰，才真正理解 “无限风光在险峰” 的含义。这条被驴友称为 “广东最后的野蛮高峰”，用巨石的冷峻与云海的温柔，重新定义了徒步的意义。尽管需要面对迷路、攀爬、严寒等挑战，但登顶瞬间的壮阔景色，足以让人忘却所有疲惫。或许，徒步的终极乐趣，不在于征服自然，而在于与原始山野的对话 —— 在巨石阵感受地质的雄浑，在云海里敬畏天地的辽阔。