今天（4月7日）
是清明假期后第一天
大家是已经返岗上班了
还是在返程路上呢？
近期
最高气温25℃以上的区域将快速扩大
覆盖华北中南部到华南等地
多地最高气温将较常年同期偏高10℃左右
不少地方将达到30℃以上
提前感受初夏气息
华北到江南多地
最高气温将堪比常年五六月份的水平
回望3月25日
广东多地最高气温超过30℃
曾一度体验了一把夏天的感觉
不过
“夏日体验卡”
很快就因强冷空气的到来而到期了
未来的几天
南方阴雨依然会持续
其中西南地区东部到江南华南一带
未来七八天阴雨天气都比较频繁
4月10日开始
还会有新一股冷空气登场
它影响范围更广
将给全国大部地区带来明显降温
部分地区单日降幅可达10℃以上
不过
冷空气的影响不会太久
中国天气网气象分析师欧阳翼表示
从目前预报来看
本月中旬中后期
各地气温又将很快迎来反弹
不排除局地出现高温的可能性
广东具体天气预报
8日
粤北市县阴天，有分散小雨，其余市县多云间阴天为主，大部分市县早晚有（轻）雾。最低气温：粤北、粤东市县15～17℃，湛江、茂名20～22℃，其余市县17～20℃。
9日—10日
粤北、珠江三角洲北部市县多云到阴天，有雷阵雨局部大雨或暴雨，局地伴有6～8级短时大风、短时强降水等强对流天气，其余市县多云间阴天，有分散（雷）阵雨。最低气温：珠江三角洲中南部和粤西市县19～22℃，其余市县17～19℃。
4月已经到了
有一种时令水果
已经悄然出现在大街小巷的水果铺上
它就是桑葚
中医讲肝肾同源
春季要顾护好肝脏
而桑葚就是一种很好的
滋养肝肾的食材
桑葚食谱广仔已为你准备好啦
桑葚粥
原料：鲜桑葚100克（或干桑葚30克），糯米100克，冰糖少许。
做法：桑葚子、糯米入砂锅，加水适量煮粥，粥成时放入冰糖少许以调味，再煮沸1~2分钟即可。
功效：适用于贫血，须发早白。
桑杞蜂蜜汁
原料：鲜桑葚100g，枸杞子20g，蜂蜜适量。
做法：鲜桑葚、枸杞子洗净，放入榨汁机，加水适量榨汁，加入蜂蜜搅匀即可。
功效：补血，生津润肺，补肝肾。
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来源 | 南方+客户端、广东天气、广东中医药
整合 | “广东发布”编辑部
编辑 | 张源
校对 | 罗健鹏
