你是不是觉得，水杯这种每天都要用的东西，随便买一个能用就行？
其实不然！市场上的水杯鱼龙混杂，有些材质不过关的杯子，长期使用可能让白开水变“毒水”，甚至悄悄危害全家人的健康。
尤其是下面这3种水杯，如果你家还在用，建议看完文章后赶紧检查，该扔的千万别手软！
01、含铅的“高颜值”玻璃杯
玻璃杯一直是很多人的心头好，因为它透明干净、容易清洗，还能直接看到杯子里有没有残留。但你可能不知道，有些玻璃杯为了追求“高颜值”，会在制作过程中添加铅元素。
铅玻璃杯的危害有多大？
铅可不是什么好东西！长期使用含铅玻璃杯盛放酸性饮料（比如柠檬水、果汁），铅会逐渐溶解到水中，形成可溶性铅盐。
这些铅进入人体后，会慢慢积累在血液和器官里，导致血铅浓度升高。轻则让人乏力、头痛，重则可能引发神经损伤、月经不调，甚至肾衰竭！更可怕的是，铅对儿童的危害更大，可能影响智力发育。
如何辨别家里的玻璃杯是否含铅？
1、看标签：正规的合格产品会标注“无铅”或“Lead-free”。
2、掂重量：同样大小的杯子，含铅玻璃杯更重，拿在手里沉甸甸的。
3、听声音：轻轻敲击杯身，含铅的杯子声音沉闷，而无铅玻璃声音清脆。
4、看折射：对着光线转动杯子，含铅玻璃会折射出彩虹般的光晕。
小建议：
如果家里有这种含铅玻璃杯，建议直接淘汰！尤其是给孩子用的杯子，一定要选高硼硅无铅玻璃材质，安全又耐高温。
02、五颜六色的“网红杯”（冰川杯）
最近几年，网上流行一种叫“冰川杯”的网红水杯，颜色梦幻、造型独特，很多年轻人甚至明星都在用。但这种杯子，恰恰是藏在身边的“健康刺客”！
为什么彩色玻璃杯不安全？
这些杯子的颜色大多是通过电镀、喷涂或化学染色实现的。
如果生产工艺不达标，颜料中可能含有重金属（如镉、铬）或化学染料。长期使用后，颜料可能脱落并混入水中，被人体摄入后引发慢性中毒。
更扎心的是，有些杯子内壁也带颜色，热水一冲，有害物质直接溶解，喝下去就是“毒水”。
如何避坑？
1、内壁颜色要谨慎：尽量选择内壁无色、外壁有图案的杯子，减少接触风险。
2、别贪便宜：9.9元包邮的“网红杯”多半是小作坊生产，安全难保障。
3、简单才是王道：日常喝水首选透明无色的玻璃杯，或者纯白陶瓷杯。
美家建议：
如果你已经买了这种彩色杯子，别心疼，赶紧换掉！实在舍不得，可以当摆件或笔筒，但千万别再用来喝水了。
03、没有“身份证”的不锈钢杯
不锈钢杯保温效果好、结实耐用，是很多家庭的必备品。但是如果杯子底部没有“304”或“316”的钢印，它可能就是一颗“定时炸弹”！
劣质不锈钢杯的隐患
非食品级不锈钢（比如201、202材质）含镍、铬、锰等重金属比例超标。用这种杯子装热水或酸性饮品（咖啡、茶、果汁），重金属会逐渐析出。长期饮用可能导致慢性中毒，轻则引发过敏，重则损伤肝脏、增加致癌风险！
如何选对不锈钢杯？
1、认准钢印：杯底必须有“304”（食品级）或“316”（医用级）标识。
2、看执行标准：国标GB 4806.9-2016或GB 4806.9-2023是安全门槛。
3、避开三无产品：路边摊或小网店的低价不锈钢杯，用料可能以次充好。
如果不小心买到劣质不锈钢杯，别用来装热水或饮料，当个普通收纳罐更安全。
04、美家指南小课堂：究竟哪些水杯值得投入？
给大家分享一下选杯小贴士，再买水杯，记住下面这三种错不了。
玻璃杯：选高硼硅材质，耐高温、无铅。
陶瓷杯：内壁选纯白色釉下彩，避免色彩鲜艳的釉上彩。
不锈钢杯：认准304/316标识，更安全且保温效果更好。
