每天早上都不知道吃什么?

刚好家里有吐司,今儿巧用吐司,做个绝味三明治


这三明治啊,可简单了!

小吐司切三层,夹点喜欢的小蔬菜,稍微加热一下,搞定!

吐司也裹满了蛋液和牛奶,吃起来一点也不干吧,奶香浓郁。


香香软软,营养丰富,一口下去肉蛋菜主食都有了!

工作日不知道吃什么早餐,就安排它,十分钟搞定,巨香。


详细步骤见下方

点击右下方即可全屏观看



小吐司、鸡蛋、纯牛奶

鸡蛋、午餐肉、黄瓜、黑芝麻



碗里打入两颗鸡蛋 加点黑芝麻 100毫升纯牛奶搅匀备用


再准备点这种松软零添加的小吐司,你就像这样划上两刀分成三层


放上黄瓜片和午餐肉 做成小三明治


再把鸡蛋液均匀的淋在上面


小火下锅煎 煎至吐司六面金黄即可


要早起上班上学的,早餐你就试试这个奶香小吐司,外酥里软奶香浓郁,真的巨好吃!

想要get饭饭同款山药小吐司

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