那些遭遇社交压力的青少年，他们有共同点：在群体中，没有一个被集体或被权威承认的亮点。
文丨萧言 编丨Jenny
“我的孩子在学校受欺负了。他前排的同学对他总是冷言冷语，透露着轻视。哪怕是传个作业，从来不好好传，‘啪’一声扔下来。”
一位家长停顿了一下，用略带抱憾的语气说道：“我的孩子成绩不如前排同学好。”
“前排的同学有‘超前学习’吗？”“有”
这是不久前在上海图书馆里一场关于“学生欺凌预防”分享会上的情景。分享人是 《学生欺凌预防教育指南》 主笔作者、华东师范大学法学院教授、未成年人学校保护研究中心副主任 任海涛 。
分享会上，他从大脑的成长规律、认知规律出发，让学生和家庭以平常心去对待学业和社交。
上海图书馆东馆新书分享；图源澎湃新闻
活动刚开启互动环节，家长们便纷纷举手，仿佛打开了倾诉的闸门。中学生、小学生和他们的家长，将在校园里不敢诉说或不知如何应对的遭遇，一一在现场分享。
有些是轻视、有些是有肢体冲突，还有些是一些细微的言语攻击。而由此也 开启了另一个讨论问题。
Lin是一贯佛系的家长，无意让孩子参与竞争，但她的孩子深受社交困扰。
与Lin类似，家长Viola也生活在一线城市，夫妻俩是普通的外资公司职员。她说接受孩子是普通人，“不卷孩子，只卷家长。我们尽力而为给他提供条件，不图他有大出息。”
但 这两位“佛系”妈妈都反映说，孩子在学校里遇到的最大压力，来自于周围同学。 尤其是Lin的孩子，成绩不那么出色 ，同学们不把她的孩子当回事。 作为家长，她害怕再不让孩子提前学提高成绩，这种情况会愈演愈烈。
在这几年里，任教授走遍全国。 眼前的这一番景象，在不断重现。 背后引起的原因更是千差万别，不仅是心理问题，还引向更深的层面……
任海涛；图源华东师大法学院
高竞争漩涡里的孩子
“现在的孩子是不快乐的。孩子和他们的家庭充满了比较。” 从任海涛的经历来看，青少年的成长环境和过往差异很大。
任海涛小时候在村里长大，学习完全来自于自我驱动。尽管生活条件艰苦，但他能自发地完成一切，觉得一切都充满动力。
而现在的孩子，是被赶鸭子上架，别人学什么，他也学。初中的知识小学就学；高中的知识初中学，孩子就像是一个傀儡，别人让他做什么，他就做什么。整个过程中，几乎没有自主选择的乐趣。
“整个中国，家长似乎是孩子的经纪人，孩子就是家长的提线木偶——这样的场景很常见。”任海涛描述说，对孩子的学业成就表现，家长的心理阈值在提升，家庭和家庭之间相互竞争，形成一个丛林社会。
孩子的社交关系，是社会的缩影。 这一点，在心理咨询师高静茹的咨询室中常见。 遭遇社交压力的青少年来访者，他们有共同点： 往往是一个“普娃”；在群体中，他们没有一个被集体或被权威承认的亮点。
他们会有一些兴趣特长，比如热爱某个流派文学等，但可惜的是，如果这不被老师或者同学群体接纳，这个特长就显得突兀。他/她会因为一个微小的事件而被孤立。 “比如，有的女孩子，忽然就被群体排挤了。班里的同学，会在所有的社交活动里孤立她们。”
图源Pexels
在同学之间，有一个价值秩序，这个价值秩序由许多因素组成。 在某种程度上，它是一个微缩版的社会。
这一点，在任海涛教授的观察里得到证实：“一般来说，一个班级前三名不会被霸凌。这是因为学习好的学生会受到老师的保护。”他建议家长在支持孩子反霸凌过程中，能采集一些证据，“如果有切实的证据，可以向学校申请支持。”
如果找不到合适的证据呢？
“许多‘欺负’是隐秘而微小的。”作为一位一线女性心理咨询师，及一双女孩的母亲，高静茹更能理解到女性那种细微的社交敌意。比如捕风捉影的谣言，窃窃私语的闲话，一个弱点被嘲笑。当班孩子王对其他同学说：你不要带谁谁玩了。久而久之，这个孩子就被孤立了。
高静茹会建议家长亲身去感受这种孤独： 社交被孤立的痛苦，不亚于学业挫折。 “ 你被同事孤立有多痛苦，你的孩子就有多痛苦。甚至孩子比你更痛苦。”
成年人是一个选择相对自由，有自主权的个体，有收入、独立思考和宣泄渠道。如果不开心，可以和同伴去K歌、去露营，他可以另外找社交渠道倾诉、读书或者在工作之外社交排遣等。
孩子和大人不一样，他们没有多样多种宣泄通道。 遇到社交困境，没有学校、家庭的支持，孩子就像一头困兽。一个青春期的孩子，他学习成绩不好，并且没有一个“闪光点”以支撑自信，可能被群体霸凌。
当一个人处于困局中，就会产生逃避心理。他们会找一些触手可及的渠道，比如陷入二次元、网络世界。在这些世界里，孩子是可以被“看到”的。
又回到了Lin及家长类似的问题。那些被学校社交孤立的孩子，家长可以去托举他，并告诉孩子说，家庭能给你一个支撑，给你理解和支持。
怎样理解和支持？
家长能否看到真实的自己
“理解和支持”，看似容易做到，其实却是奢侈品。 整个过程中，家长需要有很强的心智资源，才能真正理解、支持孩子。
孩子们所碰到的境遇，家长一知半解。只会说一句“你不能玩游戏了”，“你要和同学搞好关系。”
此外，有一些家长虽然说自己很“佛”，实际上有潜在的高期望。
比如，对“接受孩子是普通人”这一说法，Viola是这样陈述的：
孩子只要成绩中等以上就好。在学校里养成良好习惯，和同学和平相处，她主要在乎兴趣培养。
她的孩子属于中游以上，没有特别拿得出手的爱好。她也能接受孩子是一位乐观、开朗的“普娃”。
她并不在乎“超前学”，在她看来，都是赶鸭子上架。不过，当她得知幼儿园里的小朋友在学拼音，她也紧跟着，“赶紧报一个班”。
当交流走向深度，她的一些选择显露出，她并不是一位躺平的家长，忍不住有“竞争”的冲动。她曾多次表示，对孩子“普通表现”有一些意外，因为家族的学业成绩都很好，孩子的舅舅是某地的高考状元。
图源Pexels
而Lin的孩子并不适应高竞争环境，但她给孩子选择的学校，恰恰很“卷”。她曾透支一个月的工资给孩子报了夏令营。在同伴竞争的漩涡里，她也经常着急焦虑。孩子遭遇社交欺负的时候，她想到的第一句话就是“落后就要挨打”。
这是Viola和Lin的共同感受。她们想的解决方案也如出一辙，应该去“填鸭”，让孩子重新去追上同班同学的“超前进度”，除此之外，似乎没有更好的方法。
图源Pexels
但作为一位资深的教育法学专家，任教授一贯反对“提前学”。为什么对大部分孩子来说，“提前学习”弊大于利? 这和人的大脑的发展有一定关联。人的大脑是按部就班，循序渐进的。
就以最简单的鸡兔同笼为例。 在小学高年级，这就是一个问题——二元一次方程。同样的问题到小学低年级，它就是奥数竞赛试题。
处在变动的世界
家庭需要“心智共建”
当下社会处在一个变动期。在这变化中，家长在积极地、甚至举全家之力“托举”孩子，而他们的行为，往往是徒劳的。
任海涛教授全国各地走访，他看到过许多“高期望”家庭，不惜透支家庭的财力，让孩子托举到一个更好的学校。“可以这么说，99%的家长，他们的期望超过了自己的能力。”
他曾经在考察中看到，在中国内地的一些大城市，家长为了让孩子学得轻松些，做孩子的“队友”，自己把高中的教材学习一遍。
这些曾经学霸和做题家，通过勤奋学习考上大学，有比较好的收入，或者，他们在时代的浪潮中，通过经商致富。 当他们有了后代，同样希望这样的时代红利能够在孩子身上延续。但家长本身没有一个应对世界变化的心理准备，经常手足无措。
与之相比，“社交”问题，只是诸多问题中的冰山一角。
在任海涛教授的讲座中，他给孩子和家庭的社交问题，提供了一些切实可行的方法。人的社交能力，是贯穿在从长期的成长教育中的:
0-3岁需要保护大脑。这个阶段，孩子会把东西从高处往低处扔，要让他四处爬，这有助于开发大脑；
3-6岁，父母培养好习惯，分享、物归原位、不随便拿别人东西，有利于完成“社会化”，‘社会化’是情商（EQ）的基础；
5岁时，视力接近成人。此前，尽量少接触电子产品。否则会对眼睛造成严重伤害。
7-12岁，父母要关注孩子是否受到了欺凌。向孩子解释“朋友”的概念，一个人不可能喜欢所有人，也不可能被所有人喜欢。告诉孩子：哪些品德和长处会受到同伴欢迎。
成年之后，他能心智灵活地和社会相处。进入社会后，要用自己的“长处”与他人竞争，不要过于计较分数。情绪控制比一味学习更重要，终生受用。父母不要骂人、摔东西——避免未来引发欺凌或者被欺凌。
在以上整个“指南”的背后，任海涛教授想表达一种态度：为人处世的态度，是长期的，并且需要家长和孩子共同培养提升。
从心理角度来说， 那些可以给予孩子真正支持的家长，能更灵活地看待世界和社会的变化。 他们的期望调整不在于学业，而在于应对冲突，培养幸福感，增强对人生的体验感，用灵活的方法应对变化。
比如，遇到转学搬家的情况，家长可以把孩子的新朋友请到家里来做客，有一种“做主场”的感觉，孩子就不容易成为社交中的弱势群体。
当孩子遭遇社交危机时，家长需要认识到，有效的路径并非只是去关注孩子的学业，去卷入超前学习的漩涡。
而是要先抽身出来，关注自己：努力成为一个思想成熟的成年人，在工作里知道如何应对，如何培养及运用所长。
当家长自身拥有这样的觉知和能力，哪怕身处在压力中，他也能和孩子一起去面对。他们是并肩作战的朋友，如此，孩子才会有信心去拥抱这个变动的世界。
作者招募&投稿 | tbeducation@daznet.cn
提供内容线索 | 微信：waitan2022
转载&合作 | 微信：waitan2022
