俗话说,“五谷杂粮,燕麦称王”。
燕麦,可真是杂粮界的全能王者。 不仅膳食纤维丰富、蛋白质含量高、矿物质含量能打,还特别适合作为大家的减肥期主食。
不过燕麦片的种类很多,如果平时不注意,很容易买到“合成”麦片,是由小麦粉、玉米粉制成的,配料表里还加入了不少的油、糖以及香精。
这种麦片不仅营养价值低,而且饱腹感也差,比喝白粥强不了多少。
因为一直以来,也有粉丝留言说,买不到好吃的原味燕麦片,市面上大多都是膨化麦片,虽然好吃但不够健康。
所以今天,我特地给大家筛选了一款——有机认证的纯燕麦片,口感非常清新干净。
而且冲泡即食,只需1分钟,就能得到一碗糯糯稠稠的燕麦粥,尤其适合作为快手营养早餐,全家人都能一起吃。
燕麦被称为“五谷之王”养脾胃、润肠道清心湖甄选有机纯燕麦片不添加蔗糖、香精配料只有有机燕麦
中医讲“五谷为养”,每餐中必不可少的就是主食,这是我们人体赖以生存的基本物质,是养气血的根本,是养好脾胃、强身健体的根基。
而燕麦片,凭良心说,真的是公认的的健康粗粮。
在美国《时代周刊》杂志中,曾经评选过“十大最佳营养食品”,燕麦是唯一上榜的谷类食物。
于是,便有了“五谷杂粮,燕麦称王”的名号。
这还不是随便说说,是有研究证实的。
因为燕麦粒含有一种叫做β-葡聚糖的成分,属于可溶性膳食纤维,它可以帮助身体赶走坏胆固醇,所以很适合高血脂的人食用。
而且燕麦的蛋白质含量非常能打,每100克含10.1克蛋白质,直接把大米甩出两条街(大米才7.9克)。
关键是,燕麦里面,还含有可溶纤维和不可溶纤维这2种对咱们肠道非常有益的物质。
所以,平时便秘的人,不妨把主食换成燕麦,每天早上一碗燕麦粥饱腹又润肠。
另外,关于燕麦的历史,也是非常悠久了,古人称之为野麦、雀麦。在饥荒之年,这就是能救命的充饥食物。
《本草纲目》载其:“舂去皮,作面蒸食,及作饼食,皆可救荒”。
燕麦味甘性平,归肝、脾经。作为谷物之王,其补益脾胃的力量,自是不言而喻。
不过要想吃到麦片的营养,配料表一定要选尽量干净的。因为很多打着“健康”幌子的麦片,光看配料表就让人头疼:
一堆香精、糖油、防腐剂,都搞不清楚自己到底是在吃麦片还是在吃添加剂……
而我给大家推荐的这款,一目了然,配料只有有机燕麦,别的都没了。
里面根本没有添加蔗糖、香精等,更不会增加额外的热量,让你吃了变胖。
对比燕麦粉、膨化燕麦,燕麦片不仅更好的保留了它原有的各种营养成分;
尤其是各种矿物质和维生素,比如铁、维生素b1等,它还是高蛋白,高膳食纤维的。
不管你是追求营养早餐饱腹,还是想要找到满足又不罪恶的零食替代,这个燕麦片都可以满足你。
每一桶都有”身份证”(有机认证),买回家,孩子老人吃起来也都会更加放心啦。
纯净有机认证
经过600+农残检测
每天吃点,营养又健康
营养早餐/减脂主食/餐桌必备
我给大家推荐的这款有机燕麦,产地来自张家口——北纬41°-43°的黄金产区。
自然环境不用多说,这里阳光充沛,水汽湿润,可以让燕麦缓慢成熟,充分积累更多的风味。
好原料,才有好产品,这是亘古不变的道理。
而且全程有机种植,0化肥、0农药 、0激素 、0生长调节剂;基地已获得了欧盟等多项有机产地认证。
上市前,还会通过600+项农残检测,你完全可以放心!
因为资料比较多,你也可以联系我们的任意营养师客服,单独发给你看!
开袋就闻到纯纯麦香,可以直接冲泡,60s就能泡的很软糯~
早上有它起晚也不怕,轻松get一碗营养均衡的早餐,喝完胃口大开,能量满满,一整天都干劲十足;
工作加班,或者是饿了 当夜宵也是好选择,随时泡一杯,既扛饿又健康,还能解馋。
而且口感软糯的燕麦粥,特别适合牙口不好的老人家和小朋友。
「清心湖甄选有机燕麦片」
全家都能放心吃的
减脂降糖神器
多种做法随心挑选
原价59.9元/罐(880g/1罐)
限时活动价:仅需37.9元/1罐
68.9元/2罐 单罐低至34.45元
市面上加了大量糖、油的麦片,也要2、30元一袋,还有可能是加了小麦粉的“合成”麦片。
而我给大家推荐的这款,是真正的有机种植,配料干净,来自大品牌的纯燕麦片。
我也是和对方也磨了很久,才谈到现在这个价格。算是全网最低了!
仅需68.9元就能到手2大罐!而且真的是超大一罐,足足880克,能顶一个月的早餐了!
不管是营养还是价格,这桶燕麦片,都吊打早餐店普通的白包子和白粥。
懒人、上班族、健身减脂党、宝妈们都可以趁着便宜赶紧囤,每天早上都能多睡10分钟哦。
另外,搭配我们的早餐奶也是可以的,这款新的黑营养早餐奶,预计在近期,可能是一周内,就能开始售卖啦。
大家敬请期待吧~