眉山市东坡区东坡小学进行了一项关于“我和爸爸妈妈聊聊天”的问卷调查显示，排在孩子“最不想从父母口中听到的话”前三名的是：
“不准看电视不准玩”
“快点去写作业”
“你看看别人家孩子”
这三句话，得票率都超过了20%。可见，命令式、比较式用语，都引起了孩子们的强烈反感。
但相反的是，根据腾讯网在网络上的民意调查显示，超过90%的父母，都会在有意无意中对孩子使用命令式的语气，45%的父母习惯使用“否定式”的交流方式，而有28.3%的父母两者皆有。
比如：“给我快点”、“快点睡”、“你听我的”、“你怎么不学学人家”等。
沟通大师马歇尔·卢森堡在《布拉特的心声》中说起和孩子的事情。
他只是命令儿子去倒而已，但当孩子听到“快去倒”时立即拒绝，且踢了踢袋。
垃圾
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而在他的询问下，得到的答案是“我不按照你的命令做事，你就不尊重我”、“我不喜欢你高高在上的样子”。
也因为儿子的这番话，让他明白：“父母不容置疑的命令式表达，不仅引发孩子内心的厌烦情绪，还有可能做出更叛逆的行为。”
同时，他也通过研究后提出，如果孩子从小处于“服从思维”中，长大后要么过于顺从，要么过分强势。
可见，掌握与孩子沟通的技巧极为重要！分享四个沟通技巧，让你成为会跟孩子说话的父母！
技巧一：以尊重、理解的态度对话
正如心理学专家、青少年心理专家李玫瑾教授谈及教育时说到：“尊重孩子是教育的前提。”
因为唯有尊重孩子的想法、话语，才能让他们敞开心扉，接纳、信赖父母。同时，他们也会尊重父母，与人交往时尊重他人。
比如，给孩子买衣服时，可以先询问他“你喜欢吗”，如果孩子表示不喜欢，在了解他不喜欢的理由及内心的想法后，做出让步。
这样做的目的是，让他知道自己是被父母尊重的，只要表达自己的想法，不存在“必须服从”，还能拉近彼此的距离。
技巧二：控制自己的情绪
《沟通的艺术》一书中提到：“人与人的沟通，20%是说话内容，剩余80%则是情绪。”
也就是说，父母与孩子谈话时，能否继续、深入，很大一部分原因是，由父母说话的语气、情绪决定。
如果父母能控制自己的情绪，用冷静、理智的态度与孩子交流，而不是情绪激动的讲大道理，又或是高兴时笑脸相迎，生气时“黑脸”怒骂。
那么，孩子也就能以平和的心态，将父母的教导听进去。
想想看，父母发脾气跟孩子说的话，他有几句听进去了？
所以，沟通是一门技巧，尤其是要控制好情绪，别让自己说的话，到了孩子身上，什么用也没有。
技巧三：成为倾听者
哈佛大学心理学教授塔尔及带领的研究员们，对1000多名哈佛大学的学子进行调查后发现，那些性格开朗、善与人交往、敢于表达自己、敢想敢做的人通常都成长于一个民主、让他从小就能释放自我、表达自我的家庭。
所以，塔尔在之后提出如何才能让孩子感受到“幸福感”时，又一次强调，父母应给孩子营造一个宽松、有爱的氛围，鼓励他表达自己的所思所想、感受与情绪等。
是的，现在的教育专家，也一直强调，父母要做孩子的倾听者。先学会听，然后才是说。
当你开始尝试倾听，你会发现，孩子跟你的话越来越多，他越来越喜欢跟你聊天。这说明，你已经让他觉得安全，值得信任，也愿意跟你沟通了。
技巧四：给予足够鼓励与肯定
古田雅春认为：“如果想教育好孩子，首先要给予足够的肯定。”
从心理学角度来说，孩子对于父母的信赖，更容易让他们陷入社会学家查尔斯.霍顿.库利所说的“镜中我效应”。
这个效应是说，一个人与他人交往时，自我认知与观念，来源于对方的态度与评价。
放在家庭教育上，也是在提醒家长，如果在孩子成长过程中，能有针对性地进行肯定，孩子也会不断朝着这些方向努力。
比如，夸赞他勇敢、善良、正值、有责任感、开朗等正能量，孩子也会因为父母的肯定与赞美，而变得更愿意跟你乐于交流。
枕边育儿寄语：
教育专家饶雪莉认为：“孩子在0至12岁之间，教育远不如亲子关系培养。”而李玫瑾教授也保持类似观点，她一直建议家长，用心与孩子培养亲密的关系，彼此可以无障碍交流、沟通。是啊，哪个孩子不希望身后有一个愿意倾听、会沟通的父母，可以为自己一切的烦恼和快乐兜底呢？
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