拍黄瓜,酱黄瓜,黄瓜木耳炒鸡蛋,黄瓜拌豆皮火腿粉丝

1006字

拍黄瓜:



用料

黄瓜3根

盐适量

糖适量

生抽1勺

醋3勺

香油适量

香菜3根

蒜1头

青瓜用盐搓洗干净,用刀拍扁然后切成小块,一定要拍不要直接切,口感会不同的。加盐逼出水分



大蒜拍碎后再切成蒜蓉



锅内油热,下蒜炒香,放糖、至糖融化后关火,下香醋、生抽,可以试试味道是否合适,不合适可适当调整,待冷后备用



酱汁凉后加入青瓜内拌均匀,用保鲜膜封好后放冰箱冷藏后食用味道更佳。



食用前加入麻油拌匀

黄瓜木耳炒鸡蛋:



用料

青瓜1根

木耳适量

鸡蛋3个

盐、油 适量

生抽、蚝油、醋 适量

青瓜木耳炒鸡蛋的做法



焯水:木耳泡好洗干净后,锅内烧开水,放入一些盐,放入木耳焯水2~3分钟。



青瓜洗干净,切块待用。(青瓜去皮去瓜瓤再炒,口感更清脆,不去也可以。)



鸡蛋打入碗里,加入适量盐打散待用。



锅烧热,热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅里煎,煎至凝固划散起锅装盘待用。



锅里留余油,将青瓜木耳下锅翻炒。



青瓜炒至断生后,加入提前炒好的鸡蛋一起下锅炒,翻炒均匀加入适量盐、生抽、蚝油、醋调味炒均匀即可。



看着这样的青瓜木耳炒蛋是不是很想吃了?



装盘,享用。



黄瓜拌菜:



用料

黄瓜1根

豆皮半张

火腿50克

粉丝1把

炸果仁 50克

蒜1瓣

生抽1勺

醋1勺

盐3克

糖3克

孜然粉半勺

白芝麻5克

准备好所需要的材料;



配置料汁:蒜末用油激一下,加辣油、生抽和醋各1勺,再加盐和糖各3克,孜然粉、白芝麻少许,搅匀备用;



将黄瓜、豆皮和火腿切丝,粉丝焯烫一下后,烫一下豆皮丝,再放入果仁;



倒入配好的汁,戴手套抓拌均匀;



盛出装盘;



料汁均匀包裹大拌菜;



拍黄瓜:



用料

黄瓜2条

香菜1-2颗

小米椒2个

蒜头8瓣

生抽2羹

蚝油半羹

陈醋5羹

白糖少许

青瓜洗干净



青瓜切段拍开



拍好的青瓜撒一点白糖,放冰箱保鲜层冰一下,口感会更脆



香菜洗干净切段



调料汁:陈醋,生抽,耗油,老抽,白糖



用的是这种羹



蒜头切粒,小米椒切粒,热锅,把花生油烧热,然后淋在蒜头和小米椒上



把青瓜、香菜、料汁、蒜小米辣拌均匀,过十来分钟入味了更好吃,根据个人口味也可以放白芝麻和炸花生



酱黄瓜:



用料

盐半勺

糖半勺

青瓜两根

蜂蜜适量

酱油适量

醋适量

把外面的刺洗掉,不用削皮。



切成条状,还剩一点我吃掉了。怕碗里装不下了。



半勺糖半勺盐腌制半小时。然后把腌制出来的水倒掉。腌制好的青瓜不用洗过哦。



蒜泥,干辣椒。家里没有小米椒了,小米椒口感应该会更好吧。放入适量的糖,酱油和醋。



五勺酱油,两勺糖,四勺醋,一点点蜂蜜。

放点矿泉水,搅拌均匀。盖上盖子,放入冰箱。



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