气不行易麻，血不行易木
麻是什么感觉？好像蚂蚁爬过，酸酸痒痒的刺痛感，所以针灸的时候，一运针，患者说：麻、麻、麻，中医称之为“得气”，说明经络开始通畅，气开始通行了。
盘腿坐久了，蹲久了，长期保持一定的姿势，都容易发麻.....
木又是什么感觉呢？树上的枯枝是什么样的，干的，脆的，不能弯曲的。那在人，就是没有感觉的，打打不痛，屈伸不利，帮他翻身体，就像翻一块木头一样。
枯枝是怎么形成的？你会发现要不就是被劈伤了，要不就被虫蛀了....总而言之就是营养到不了那地方，血有濡养的作用，说明血没到那地方。
腿脚发麻（站久、蹲久这类），有些人动一动就舒服了，但有些人动一动还是麻，以为是气滞或血瘀，用活血化瘀或疏肝理气的办法，什么三七、田七、血塞通之类，结果祛瘀，身体越累，慢慢由麻变成木（肢体没有感觉或者浑身酸软、无力），其实就是血不行了，气为血之帅，为什么用了理气活血的药反而身体变差了呢？血不行不是它不想行，是因为血少，没血可以走啊。
就好比没吃草的瘦马，你怎么拿鞭子抽它，它也跑不快，再抽它就直接吐白沫倒地了，所以又想马儿跑，又想马儿不吃草，怎么可能呢？
换句话说，气虚了，要补气，用了人参、四君子汤、香砂六君芄等补气，感觉是舒服点了，但仍然面色苍白、心悸失眠，一把脉就发现脉细成一条线，为何心慌？因为血少啊，心每次用力的泵，却泵不出血了，只能没日没夜的泵，结果就心跳过快心慌失眠。所以老是累，补气却没有效果，就要想到要兼着补血。
半身偏枯、麻木不仁，用活络芄或按摩都只能一时，就要想着是血不够了，不管是补阳还五汤还是黄芪桂枝五物汤，无不以温通经络，养气活血一起调理。
以上说到中药，请在中医师指导下用药。
