最近的天气啊,真的太好了!

阳光暖暖,绿叶抽芽,鲜花盛开,太养眼了。


今天心情特别好,中午准备煮一锅苹果水,然后美美出街。

这可是网上很多的养眼水,很多女生都在喝,咱们自然也不能落下。


陈皮先泡泡水,别的食材也稍微处理一下,然后直接丢进养生壶中,一键搞定。

酸甜水润,果香混着陈皮的浓郁香气,口感很丰富。


姐妹们如果想要脾胃气色好,你试试每天来上这杯苹果水,真的很好。

煮法也很简单,喜欢记得收藏起来。


详细步骤见下方

点击右下方即可全屏观看


巨省心的凉拌菜!软韧入味,乱拌都香

这菜好吃还能瘦!汤浓面香,吃到汤汁都不剩

鱼身上的“软黄金!脆糯还爆汁,鲜到没边

这货谁还出去买?酱香浓郁,电饭煲一键就搞定

随手炖出一锅鲜!水润清甜,好吃还不会胖


陈皮,红枣,枸杞,苹果



只需要准备点陈皮,红枣,枸杞,苹果


苹果去皮切块加入壶中,红枣去核切片,再放少许枸杞


陈皮不用说多少年太贵的,最重要是要品质靠谱,先用开水冲泡个一分钟,去掉杂质还能激发香气


再放入壶中,倒入500毫升清水


水开煮30分钟即可


健脾理气,刮油解腻,酸酸甜甜的非常好喝,坚持喝上一段时间你会来感谢我的!

想要get饭饭同款陈皮

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