在孩子成长的过程中,他们的行为宛如一面镜子,映射出我们对待他们的态度。心理学上的 “皮格马利翁效应” 告诉我们,父母对孩子的期待和行为方式,会直接影响孩子的成长轨迹。如果在一些看似不起眼的小事上,不断消磨孩子的耐心和自信,久而久之,孩子可能就会朝着我们不希望的方向发展。作为家长,我们都期望孩子能茁壮成长,可有时一些习以为常的举动,却在不知不觉中损耗了他们的内在动力。接下来,就让我们一起看看,哪些小事容易成为消耗孩子的 “陷阱”,并探寻更好的亲子相处之道。


1. 过度纠正:钝刀割自信

许多家长都是 “完美主义者”,希望孩子从小就能养成良好的习惯,做任何事都尽善尽美。所以,当孩子在写字、吃饭、穿衣服这些日常小事上稍有差错时,家长往往立刻开启纠错模式。比如孩子字写歪了,就要求重写;衣服穿反了,便指责孩子笨。

但这种高频次打断、精准打击式的纠正,如同钝刀子割肉,一点点地割裂孩子的自信心和探索欲。孩子会因此产生强烈的挫败感,觉得自己总是做不好,做什么都会被挑剔,自信心受到严重打击;还会因为害怕犯错、害怕被批评,变得畏手畏脚,不敢主动尝试新事物;亲子关系也会变得紧张,孩子会认为父母眼中只有自己的错误,感受不到肯定。

想要避免这种消耗,家长可以降低完美主义标准,要明白成长本就是一个不断试错的过程,与其追求完美,不如多关注孩子的进步。在孩子学习初期,重点把握大方向,对一些小瑕疵适当包容。比如孩子刚学写字,只要笔画顺序正确,即使字形稍有歪斜,也可以先肯定其努力,再鼓励慢慢改进。还可以采用 “三明治” 式纠正法,先肯定孩子的优点和努力,接着指出需要改进的地方,最后再次给予鼓励。另外,与其直接否定孩子,不如引导他们自己发现问题,像 “你看,这个字和书上有不一样的地方吗?” 这样的引导就很不错。


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2. 不必要的催促:抽打孩子的 “鞭子”

“快点!快点!再不快点就迟到了!”“磨蹭什么呢!赶紧吃完饭!”“动作快点!别耽误时间!” 这些催促的话语,是不是很熟悉?家长们总是习惯性地催促孩子,尤其是在赶时间或者自己心情烦躁的时候。

然而,这种催促就像一根鞭子,抽打着孩子,让他们只顾追赶家长的期望,疲于奔命,却无暇享受做事的过程,甚至还会产生焦虑情绪。长期处于这种状态下,孩子的压力会越来越大,时刻感到时间紧迫,精神高度紧张;为了追求速度,他们可能会变得粗心大意,难以集中精力做好一件事;催促还容易引发孩子的逆反心理,导致亲子冲突,破坏家庭和谐氛围。

为了避免这样的消耗,家长要提前规划好时间,预留出比预期更充裕的时长,防止因时间紧张而催促孩子。每个孩子都有自己的发展节奏,动作慢的孩子可能只是需要更多时间来适应和完成任务,家长要理解并耐心等待。与其一味催促,不如将其变成鼓励和引导,教给孩子提高效率的方法,比如 “我们先做什么,再做什么,这样可以更快完成” 。有时,不妨放慢生活节奏,好好享受亲子时光,而不是为了赶时间牺牲孩子的感受。

3. 忽视孩子的努力:浇灭热情的冷水

孩子满心欢喜地拿着自己的作品,可能是一幅画、一个积木作品,或者是帮忙收拾好的玩具,满心期待得到家长的肯定和赞扬。但家长们常常习惯性地关注结果,只是轻描淡写地评价一句 “画得一般般嘛”“积木搭得歪歪扭扭的”“玩具还是有点乱啊”。

这种 “结果导向” 的评价方式,就像一盆冷水,直接浇灭了孩子的热情,让他们觉得之前的努力都付诸东流。孩子会因此缺失成就感,无论怎么努力都得不到家长认可,自信心受挫;付出得不到肯定,做事的动力和热情也会逐渐消失,变得消极被动;还会觉得自己不被重视和欣赏,自我价值感降低。

要改变这种情况,家长在表扬孩子时,应把重点放在他们的努力和付出上,而不是只关注结果是否完美,比如 “你看,你搭的积木好高啊,真棒!” 表扬时要具体,指出孩子做得好的地方,让孩子清楚自己的优点,像 “你今天自己收拾玩具,把小汽车都放回盒子里了,真棒!妈妈看到了你的努力!” 同时,要鼓励孩子勇于尝试,不怕失败,即便结果不尽人意,也要肯定他们的勇气,例如 “这次画得和上次不一样了,你肯定又学到新方法了!”


4. 替孩子做决定:限制成长的牢笼

在日常生活中,家长们总是习惯替孩子做各种决定,大到兴趣班的选择,小到穿衣吃饭,都安排得妥妥当当。比如 “今天穿这件红色的外套!”“就买这个玩具,那个不好玩!”

这种 “控制型” 的育儿方式,就像一个无形的牢笼,限制了孩子的自主性和独立思考能力。孩子会变得过度依赖父母,缺乏独立思考和自主选择的能力,遇到问题时习惯性地寻求家长的帮助;长期被剥夺自主选择权,会让他们觉得自己没有能力做决定,自信心随之降低;由于所有决定都是父母做出的,孩子缺少为自己选择负责的机会,责任感也难以培养。

想要避免这种消耗,家长可以从日常小事入手,给予孩子选择权,像 “今天你想穿哪件衣服呢?”“你想玩哪个玩具呢?” 即便孩子的选择不符合自己的期望,也要尊重他们的意愿,认真倾听孩子的想法,并解释原因。在家庭事务中,鼓励孩子表达意见,参与决策,让他们感受到自己被尊重和重视。

5. 过分担忧或保护:阻碍成长的玻璃罩

出于对孩子的爱和保护,家长们常常过度担忧,限制孩子的探索和尝试,总是说着 “小心!别摔倒了!”“别玩那个!脏!”

这种 “过度保护型” 的育儿方式,看似为孩子遮风挡雨,实则像一层厚厚的玻璃罩,阻碍了孩子探索世界、体验成长的机会。孩子天性活泼好动,喜欢探索尝试,过度保护会束缚他们的天性,让孩子感到压抑和不快乐;还会阻碍孩子独立性的发展,使其缺乏独立生活的能力,遇到困难更容易退缩和依赖他人;而且家长的过度焦虑情绪会传递给孩子,让孩子也变得焦虑和胆怯。

为了避免这种情况,家长要适度放手,在确保安全的前提下,鼓励孩子去探索和尝试不同的事物,挑战自己的能力。与其简单禁止,不如引导孩子认识风险,学会保护自己,比如告诉孩子玩滑梯要注意安全,要排队,不要推别人。同时,要信任孩子的能力,给予他们成长的空间,相信孩子有能力应对一些小挑战,在探索和尝试中不断成长。

6. 拿孩子跟别人比较:伤人的 “双刃剑”

“你看,隔壁小明这次又考了第一名!”“你看,人家小红都会自己洗碗了,你还不会!”“别人家的孩子多听话,你看看你!” 家长们常常习惯性地拿自己的孩子和别人家的孩子作比较,希望以此激励孩子进步。

但这种比较就像一把双刃剑,使用不当就会变成刺伤孩子的利器。孩子会因此觉得自己处处不如人,自信心受到打击,自卑感油然而生;长期被拿来比较,还可能对 “别人家的孩子” 产生嫉妒甚至敌对情绪;孩子会认为父母只喜欢别人家的孩子,从而导致亲子关系出现裂痕。

要避免这种消耗,家长要肯定孩子的独特性,善于发现并欣赏孩子的闪光点,每个孩子都有自己的优点和特点。可以将孩子现在的表现和过去进行比较,关注他们的进步和成长,肯定孩子的努力,比如 “你这次比上次进步了很多,真棒!” 要尽量避免横向比较,让孩子专注于自身的成长,而不是陷入与他人的竞争中。


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7. 情绪化反应:吓坏孩子的 “暴风雨”

当孩子不小心打翻水杯、弄脏衣服或者犯了一些小错误时,有些家长可能会立刻情绪失控,大声呵斥、指责甚至打骂孩子。

这种 “情绪化” 的教育方式,就像一场暴风雨,不仅会吓坏孩子,还会在他们的心灵上留下阴影。孩子会因此害怕犯错,时刻担心家长情绪爆发,长期处于恐惧和不安的状态;情绪化的家长让孩子感觉家庭环境不稳定,缺乏安全感;孩子还会模仿家长的情绪表达方式,变得情绪化,甚至出现攻击性行为。

为了避免这种情况,家长要学会觉察自身情绪,当感到生气或者焦虑时,先深呼吸,让自己冷静下来,避免情绪失控。要理解孩子犯错是成长过程中不可避免的,用平和的心态对待,耐心引导。在教育孩子时,要用积极的语言引导,而不是指责和批评,比如 “没关系,我们一起把水擦干净”“下次我们可以小心一点” 。家长是孩子最好的榜样,要以身作则,示范如何管理情绪,平和地解决问题。

“皮格马利翁效应” 时刻提醒着我们:你如何对待孩子,他们就会如何成长。在孩子成长的过程中,少在这些小事上消耗他们,多给予滋养,孩子才能在宽松的环境中找到自我。从今天开始,放下无谓的焦虑,和孩子一起踏上更轻松的成长旅程吧!

我是月栖妈妈。在这里,好妈妈们相聚一堂

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