春分雨脚落声微
柳岸斜风带客归
——[宋]徐铉《七绝·苏醒》
明天17时01分14秒
春分至
桃花红了
杏花白了
杨柳青了
在春和景明的天气里
总有细微处的特别
能撼动我们的心
春分之特别，在一个“分”字。
《月令七十二候集解》中有：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”
春分的“分”有两个含义——
一是“季节平分”，春分位于立春和立夏之间，正处在春季三月中间，故春分也有“仲春之月”的别称；
另一含义是“昼夜平分”，在春分这天，太阳直射赤道昼夜等长，各为12小时。
均分了昼夜，均分了寒暑，均分了春天。当春天走到了中点，江北已暖，江南未热。一切都刚刚好！
春分之特别，还在一个“春”字。
这是一年中最美的时节，此时春水荡漾、春风和煦、春花烂漫。
春分，仍然有其对应的“花信”——
一候海棠依旧。一年又一年，岁月更迭不息，唯有海棠，有花开满枝之辉煌，亦有风雨摧残之磨砺，静默吐蕊，如初如故。
二候梨花吹雪。晏殊写：“梨花院落溶溶月”。梨花洁白，可堪与雪相比，花落月下，恍若无色，独有一种幽靜，仿佛自梦中一夜开出。
三候遗世辛夷。玉兰别称中，最喜“辛夷”一名。春山夜静，天地孤影，有辛夷一朵，枝头灿然，十年尘梦，不过一夜花落间。
“风有信，花不误，岁岁如此，永不相负。”春分最具灵性的美，是千色万彩在此时终于迎来了盛开的时节。
春分之特别，更在于蓬勃向上的朝气。
“春分麦起身，一刻值千金。”农民们翻耕田地、育苗插秧，春雨滋润、阳光照耀，广袤的土地上孕育着新的希望。
中国自古有“春分立蛋”的传统。据史料记载，这个传统起源于4000年前，人们以此庆祝春天的来临，更意在留住春天，孕育吉祥。
春分时期，还有放风筝的民俗活动。这个活动传承至今，比如徐州，大家放风筝去的最多的地方是大龙湖。
风筝若要放得好，掌握平衡是一种恰到好处的分寸感。正如我们的生活，既要有“送我上青云”的高远目标，也要懂得如何守好心态，找到更适合发挥自我力量的“风力”。
一阵好风起，随着“飒飒”作响，我们送予天空的不只是一份童心的快乐，还有对逐风翱翔的遐想，对天空之境纯净、辽阔、自由的向往。
那就仅借春风，祝愿每一个经过春天的人，奔走但不忙，心有所牵，心亦自由。
三 候
一候丨元鸟至。
元鸟，即燕子，古时称玄鸟。燕子归来兮，带来了春风绿两岸。
二候丨雷乃发声。
雷是春天阳气生发的声音，阳气在奋力冲破阴气的阻扰，隆隆有声。
三候丨始电。
开始见到闪电。
养 生
春分与惊蛰同属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，故也要注意健运脾胃，健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、荞、韭菜、淮山、枸杞、土豆、椰菜、鸡肉、鲤鱼、 鲫鱼等。
在起居方面，虽然春分天气日渐暖和，但日夜温差较大，而且仍不时会有寒流侵袭。此时，要注意添减衣被，“勿极寒，勿太热” ，可以多晒太阳，以利祛散寒邪。
在精神调养方面，要做到心平气和，保持轻松愉快、乐观的情绪，从而安养神气，切忌大喜大悲、情绪波动剧烈。春分时节，莺飞草长，仍然是郊游踏青的好时节，可在风和日丽时结伴郊游，以利肝气疏泄。
此时节，乍暖还寒，要注意保暖，也要注意花粉过敏。建议过敏症患者最好减少外出，或在外出时做好防护，如戴上眼镜、口罩等。
此外，不可随意将花草放入口中嚼食，不认识的野菜不能盲目乱吃。
至此
一半春休，一半春留
不念过往，不畏将来
在充满希望的春日里
举杯共祝东风
敬我们当下最好的时光
大步向前，莫负春光
部分来源 | 央视新闻、人民日报、南京发布、生命时报
美编丨徐梦雨
编辑 | 黄雨桐
一审 | 姚亮
二审 | 朱宸昕
三审 | 张清
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