上海在3月10日正式入春，可大家还没来得及感受春暖花开，就遭遇风雨降温，仿佛“一秒返冬”。好在雨水退散，本周上海将迎来入春后的第一波回暖。
本周初，申城仍残留着“冬寒”。受冷空气影响，从今天（17日）起的三天内，上海最高气温在11℃至12℃之间徘徊。不过从周中开始，随着全国大范围回暖，上海气温也将迅速上升。据上海中心气象台预报，本周四起，上海气温大幅回升，预计周日最高气温将升至24℃，相较前半周近乎翻倍。
市气象部门提醒，3月气温波动较大，乍暖还寒，大家要及时增减衣物，预防感冒。很多人关心春捂要到什么时候，其实春捂并非一直不换厚衣服，而是要依据气温和时机调整。
研究显示，对于老年人和体弱多病者，15℃是捂与不捂的关键温度。即当气温持续稳定在15℃以上时，就无需再捂。
从常年气候规律来看，清明节前冷空气依旧频繁，建议留意天气预报，适当捂着点。进入清明后，气温平稳上升，便可根据天气变化适时减衣。若气温起伏明显，不妨采用“洋葱式”穿衣法，将防风外层、保暖中层和纯棉里层的衣物叠穿，且每层都选方便穿脱的，以便随时根据温度和环境调整。
原标题：上海本周气温起飞：前半周“返冬”，后半周“回春”，最高温将翻倍
栏目主编：陈玺撼 题图来源：上观题图 图片编辑：雍凯
来源：作者：解放日报 戚颖璞
