作者:郭兆凡
C计划联合创始人,毕业于清华大学和英国伦敦政治经济学院,Tedx演讲嘉宾,腾讯、清华等特邀培训师,曾任职21世纪教育研究院、高盛集团,深耕教育创新领域10年, 《学会提问》导读专家,专业培养儿童和成人的理性思考、批判性思考能力。
今天要首次推出为期7周的家长会员课,针对3个痛点问题。
我想先从童年的一个画面说起:我坐在操场上,做一道难解的数学题,桌边围了几十个同学,有议论、有疑问,我没听到,专心解题,终于解了出来。
这不是梦,是初中学校数学竞赛中真实发生的,细节我记不清了。
如果一定要在18岁前找个高光时刻,对我来说不是拿到清华录取通知,而是上面的画面,不是因为我得到多少关注,什么名次。
而是那一刻的自己,给了我很多力量,让我感受到四个词:独立、专注、思辨、行动。
独立,不是说不和别人建立联结,而是屏蔽外界压力、有信心面对问题、以独立的存在为傲;
专注,是说在冗杂的信息中,真正关注对自己最重要的、符合科学的、最可能实现目标的;
思辨,是说为了解开人生的道道难题,要找好的方法,运用好的思考,减少无效努力;
行动,是说我们可能会失败、会做错,但会坚持行动,不轻言放弃。
面临挫折、无法做到这些时,有时我会回到操场上那个女孩的身上,汲取力量,调整我与世界的关系。
那为什么我想做家长会员课呢?
因为过去这一年,我对社会情绪之下的痛苦感同身受。
很多女性困在婚姻中,承受着层层重压,无力和无法善待自己;很多孩子不喜欢学习,在日复一日的痛苦中怀疑自己,失去了眼里的光和心底的能量;很多年轻人丧失希望和自信,在经济下行中节衣缩食,孤独地对抗内耗或焦虑;很多中年人感到经济压力、精神空虚和倦怠感。
我不觉得有资格或能力“拯救”谁,但我希望能给大家提供一些力量和方法,也希望在C计划聚集更多,想要改变现状、获得成长的人。
让大家看到更多出路,也让孩子拥有更多选择。
我会讲3个主题,3本书,4个批判性思考方法,做3个视频,做3次直播,讲学术研究成果,设计打卡练习,参与一些群讨论。
帮大家把理论、方法、行动结合起来,推动看得见的改变。
主题1:如何让孩子更主动?——把“如果-那么”式奖励,变成“既然-那么”式奖励,学会“看见孩子”,给孩子“正反馈”。
物质奖励,常常在破坏孩子的内驱力;言语表扬,则常常是家长用居高临下的态度在评价孩子,非常空泛。
看见孩子,要求我们要打破头脑中很多理所应当的观念,重新觉察那些家长们习以为常的现实,最终把给孩子正反馈,变成一种日常沟通的方式,帮助孩子关注学习本身、好的行为本身,逐步建立信心,不再为了取悦父母或老师而做事。
主题2:如何帮孩子提高作业效率?——学会分析原因,认清自己的归因倾向(思维定势),变控制、指责为减负、分析、支持。
你可能和孩子因作业发生冲突,也可能觉得孩子作业没遇到大的问题。但如果小学就要用1小时做作业,初中可能要2小时,高中3小时?按照老师的要求按部就班完成作业,是最好的、最有效的学习方式吗?
更重要的,是促进孩子学会做选择、做分析,筛选出最符合自己学习进度的作业,重新安排作业的优先级。最终,孩子获得更多自由和思辨能力,让作业为自己的学习服务,而不是成为作业的“小奴隶”。
主题3:如何和孩子更亲密、更松弛?——学会一起玩游戏,减少功利心,找回笑声,缓解焦虑。
你的家庭上一次大笑是什么时候?你们每天都会大笑吗?怎么样和孩子能玩到一起,能放下偏见,对自己的偏见,对孩子的偏见,真正和孩子建立联结?当联结更紧密一点,很多问题和冲突会迎刃而解。
除了改变认知和观念,学习思考方法,这七周很重要的是:【练习】。
落地在生活中,改变做法、改变表达方式,和孩子形成互动交流 。
你会练习向孩子道歉、表达自己的想法、给孩子正反馈、减少说话、观察孩子、询问孩子的感受、和孩子讨论作业、邀请孩子一起游戏……
你可能遇到困难,也可能会有出乎意料的反馈,社群的讨论会让你看到不同家长的经验、做法、反馈和进步,也会让你获得支持,我也会在直播和社群中回应一些常见的难点。
3本书是《驱动力》《学会思考》《游戏力》。
你会看到行动,改变认知和思维定势,不再感到“太难、试过、没办法、都是X的问题”,而是从自己开始,构建一个小世界,多元、公正、自由、有爱。
我和这个社群,会借你力量与方法。
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