前两天，在知乎上看到这样一个问题：“患上精神疾病究竟是一种怎样的体验？”
一位网友的回答令人动容：“离不开的医院，回不去的家。”他的病情总是反复发作，只能在医院和家之间来回奔波。这种生活，让他感到非常无助，甚至陷入绝望。
那么，精神疾病还能被治好吗？
很多人对此持怀疑态度，但实际上这种看法是片面的。
精神疾病之所以会反复发作，并非因为疾病本身难治，而是很多患者没有坚持按医嘱服药和定期检查。
如果患者能坚持规范治疗，精神疾病是可以达到临床治愈的，也就是症状完全消失，恢复到生病前的状态。
有数据显示，抑郁症的临床治愈率可达到约67%左右，而首次发作的精神分裂症患者中，75％的人可以达到临床治愈。可见，规范治疗对于精神疾病的康复至关重要。
那么，你是否做到了规范治疗呢？
可以通过以下7道题来验证一下~
01
确诊抑郁症后，怎么才能好得快？
A. “心病还须心药医”，想开点就好了
B. 靠吃药来打败它
C. 多管齐下，综合治疗
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答案：C
请记住，不要再对抑郁症患者说 “想开点就好”。这类话毫无用处，反而会让他们更自责，进而封闭内心。就好比有人肚子疼，你却只让他多喝水，根本无法缓解痛苦。
治疗抑郁症，综合疗法效果更好。以药物治疗为基础，配合心理、物理治疗，能从多方面助力患者康复。特别是中重度抑郁症患者，若出现自残、自杀等危及生命的行为，抗抑郁药物联合无抽搐电休克治疗，是有效的治疗方案。
02
吃抗精神病药，会让人变傻？
A. 会，因为抗精神病药会损伤大脑
B. 不会，这可能是药物副作用带来的假象
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答案：B
精神疾病反复发作会损害大脑认知功能，导致记忆力、学习能力下降等问题。按时服用抗精神病药能有效控制病情复发，从而保护大脑。部分患者服药后可能出现过度镇静、精力下降、疲乏等副作用，但这些副作用大多可通过调整剂量或其他方式缓解。因此，不必“谈药色变”，坚持规范服药才是关键。
03
服用抗精神病药物会成瘾?
A. 会
B. 不会
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答案：B
在精神疾病的治疗中，药物治疗是常见且重要的手段。然而，部分患者及家属认为精神科药物类似毒品具有成瘾性，主动就医和服药的意愿较低。这种错误观念导致患者病情无法得到有效改善。实际上，停药后出现的不适反应并非药物成瘾或依赖所致，而是疾病尚未得到有效治疗的表现。
04
吃了两周药没见效，以下哪种做法不可取？
A. 药不管用，果断换医生/换药
B. 咨询医生意见，看是否药有问题
C. 借助基因检测，实现精准用药
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答案：A
吃药后不见效果，不要盲目换药或者换医生。与感冒药、退烧药不同，精神科常用药的疗效并不会立竿见影。
拿抗抑郁药物来说，通常需要2-4周的时间才能起效，甚至可能会因为药物副作用比药效先出现，形成“疾病越来越严重“的假象，但这并不代表药物不管用。
所以，最好先跟医生进行详细沟通，看是否有换药的必要。如果需要换药，为了减少“试错”成本，我们可以借助基因检测快速找到“有效药”，并制定合理的服药剂量，减少不良反应发生的几率。
05
吃药后，症状没有了，可以停药吗？
A. 可以，“是药三分毒，能不吃就不吃”
B. “能不能停”还得医生说了算
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答案：B
没有症状不代表病情康复了！盲目停药可能会让之前的治疗前功尽弃，导致病情复发，而疾病每发作一次，后面的治疗就会更加困难。
什么时候能减停药是有”金标准“的。以抑郁症来说，如果第一次发作，一般吃药6～9个月，症状改善后巩固治疗4～9个月可以停药。但第二次发作，就要维持治疗2～3年。如果第三次复发，就建议终身服药了。至于明确的时间，还是要请医生结合自己的具体病情来给出专业意见。
06
家有精神障碍病人，做什么有利于他/她的康复？
A. 监督他/她吃药复诊
B. 鼓励他/她回归自己的好友圈
C. 多跟他/她谈心，帮他/她树立自信
D. 让他/她尽可能多的休息
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答案：A、B、C
精神障碍患者不应长期在家休息，在平时应适当进行锻炼，这对病情的控制是非常有帮助的。比如，对于精神分裂症患者，运动可以改善疾病带来的脑结构损伤，并减轻药物使用带来的体重增加等代谢相关副作用。再比如对于抑郁/焦虑/双相等情感障碍患者，运动对疾病发作有预防作用，可以降低情感症状发作的严重程度和持续时间。
07
当病情稳定一段时间后，他/她突然性格大变，行为怪异，可能是因为
A. 复发前的征兆
B. 闹点小情绪，过段时间就好了
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答案：A
精神障碍疾病具有“高复发”的特点，有些是因为擅自停药而复发，有些是在外界环境的刺激下再次复发。在复发时，患者往往会出现一些明显的症状，比如情绪变化、失眠、食欲和性欲丧失等，患者可能对自己的状态习以为常，难以自查，家人或者朋友发现之后，一定要引起重视，及时带他去就诊，以免加重病情。
做完这几道题，是否刷新了你对精神障碍治疗的认知呢？欢迎你将文章分享出去，帮更多病友做到规范治疗，早日找回以前的自己~
参考资料：
[1] 文雯. 抑郁症多数可临床治愈[J]. 家庭医药：快乐养生, 2014(9):2.
[2] 江芮,寻知元,杨桂伏,等.暗服药在精神科的使用[J].国际精神病学杂志,2015(1):135-138.
[3] 陈燕琳. 服用抗精神病药会变傻吗[J]. 家庭医学:上半月, 2016.
[4] 精神分裂症防治指南第二版
