最近和一位年长我10岁的朋友聊天，他如今四十出头，将要步入中年人的行列。
家里是从农村出来的，父母那辈好不容易在城市里立住脚跟，供他读书上学。
作为独生子女，他知道父母不容易，上学的时候就拼命读书，所以他高考考上了北京航空航天大学。
后来在大学里谈恋爱，跟同学结了婚，两个人生了一个儿子。
为了给儿子提供更好的教育机会，两个人在北京海淀区上地贷款买了一套800万的房子。
前些年他都是一边努力工作，一边还贷。
也就是从前年开始经济下行，妻子被公司裁员，不得不出来另找工作。
家里的经济压力都压在了他一个人身上，恰巧他单位的收益也在下滑；
工资没以前多了，但也只能默默承受，毕竟自己还没有能力出去创业。
去年家里的老人又接二连三的生病，爸爸得了心脏病，要住院做手术；
妈妈骑车的时候不小心摔倒了，腿摔断了，也得做手术治疗。
一下子各种不好的事情接踵而至，弄得他焦头烂额，很长一段时间都在焦虑。
听了他的故事，我想这不是大多数中年人都在经历的事吗？
一、中年人的多重压力
在职场上，这个年龄已经没有了年轻人的冲劲和体力。
面对上级刁难、同事打小报告、激烈的竞争环境，深感厌烦，却又无可奈何。
不敢轻易辞职，毕竟身后还有一大家子要靠自己养活。
同时父母年事已高，各种疾病纷至沓来，医院成了经常去的地方。
每次陪着父母检查、拿药，住院做手术时还得陪护照顾。
孩子也正处于成长阶段，教育支出像个无底洞，又要背负房贷车贷，每月的还款提醒，压得自己喘不过气。
人到中年，压力如影随形，夜深人静时，唯有自己一个人舔舐伤口，熬过这漫漫长夜。
特别是现在还有许多20岁、30岁左右的独生子女，在未来10年、20年以后也将面临上述的这种情形。
二、独生子女一代不再愿意结婚
根据中国社科院的最新数据统计，截至2024年，我国的独生子女总量约为2.5亿。
在这种情况下，年轻人也都开始谨慎起来，不愿轻易结婚、生孩子给自己增添负担了。
所以选择结婚生孩子的年轻人数量也在逐年走低。
比如2024年结婚登记数量为610.6万对，创下了45年来的新低。
那么是什么导致了如今的局面呢？
一方面，从社会学视角来看，中年群体面临的是典型的角色超载问题。
也就是说个人在社会关系中扮演着多重角色，而每个角色都伴随着相应的责任和义务，同时也需要投入各类资源，比如金钱、精力、时间等。
如果投入的资源超过了他能承受的范围，个人就会选择放弃成为这个角色。
以婚姻和生育为例，成为好的伴侣和父母的角色，你就要源源不断地投入资源；
要投入感情、要有经济条件、要会做家务、要付出时间陪伴等等。
三、充满压力，也没有精力
每个人能够拥有的资源是有限的，一旦外界压力增大；
比如职场竞争、经济负担加重，那么要分配到婚姻和生育中的资源就会严重不足。
人们就会想太累了，因而就不想要结婚，也不想要生孩子。
另一方面，从心理学视角来看，“压力与应对”理论认为，个人在中年面临的压力是要比其他时期更复杂多变。
比如要应对父母养老、照顾子女、夫妻感情维护的压力，也要承受升职等工作压力；
还要承担房贷、车贷、子女教育支出等经济压力。
这些压力共同作用，就会使中年人长期处于应激状态，进而就会引发焦虑、抑郁等负面情绪和心理问题。
在时代浪潮下，年轻人最终选择不婚不育，是可以理解的。
这是他们对现实环境做出的理智而客观的选择，这种选择何尝不是一种负责任的人生态度呢？
