郑学宝主任：你有没有这种困扰？
平时总觉得很烦躁，一点点小事就容易生气，脾气特别差，食欲也不怎么样，吃一点就腹胀；
晚上翻来覆去睡不着，好不容易睡着了，又总是做梦，一个接一个，睡眠也很浅，稍微有点动静就醒，醒来后很难再入睡。
第二天睡醒整个人很疲惫，好像一整晚没睡一样。
郑学宝主任表示，这种情况在中医看来，大多属于肝郁脾虚了。
中医讲，肝主疏泄，肝郁则气机不畅，气血郁滞，郁而化火，火扰心神，致心神不宁，难以入眠。
而脾主运化，脾虚运化无力，水谷不化精微反生痰湿，痰湿上蒙清窍，且气血生化无源，不能养心，心神失养，加之心火扰动，睡眠自会浅而多梦、易醒难眠。
郑学宝主任提到，前两周他在门诊遇到了44岁的赵女士，就是典型的肝郁脾虚，开头提到的症状她都有。
郑学宝主任从舌象上看，赵女士的舌质淡红，舌苔白腻，舌边有齿痕，且舌尖微微发红。
郑学宝主任表示，综合赵女士的情况来看，中医辨证属于肝郁气滞、脾虚湿盛、心火上炎。
于是，郑学宝主任给赵女士开了一个方子：珍苓解郁胶囊+柴胡、薏苡仁、莲子心等中药加减配伍。
整个方子配伍起来能帮赵女士疏肝理气、健脾祛湿、清心安神，具体用药计量也是结合赵女士的情况制定的。
结果如何呢？
赵女士按着郑学宝主任开的方子调理了两周，昨天来找他复诊，她看起来十分开心，跟他反馈说：
“郑主任，用了您的药后，现在晚上入睡快多了，梦也少了，睡得特别沉，白天脾气也好了，吃饭香，也不腹胀了。”
郑学宝主任复查赵女士的舌象，发现舌尖发红减轻，舌苔白腻变薄，舌边齿痕变浅。
于是，郑学宝主任根据复诊情况，适当减少了莲子心的用量，让赵女士回去继续巩固调理。
他建议赵女士通过视频电话按时复诊，方便他根据情况调整方子，也不用专门跑过来这边一趟，减少在路上颠簸的时间。
郑学宝主任强调，每个人的体质和情况各异，用药方案自然也不同，以上方子是结合赵女士的情况开出的，仅适合赵女士本人。
请大家不要照搬使用，以免药不对症，出现不良反应。
郑学宝主任提醒，如果你有失眠、焦虑、抑郁等问题，一定要咨询专业的中医师，医生会指导你合理用药。
好了，今天的分享就到这里，感谢大家的耐心阅读！
