星云大师曾说过
凡是良善者,无不希望助人
但布施也应有原则
不能随意施舍,物极必反
所以除了财布施
佛教中还有一种“布施”
既能令布施者欢喜助人
也能令被布施者心生欢喜
它就是“爱语”
你可以这么做“布施”
佛法里有一个术语叫“爱语”,圣严法师解释为:慈爱的语言、态度与表情。
也就是能够把自己内心想要对人表示的关怀、体贴和勉励,透过语言、表情,或手势等肢体行为表现出来,像是点头、微笑,这些动作,都可以算是“爱语”。
法师进一步说明:爱语,不只局限于语言。我们的脸部表情、眼神都是会讲话的,连身体动作也会讲话,所以称之为“肢体语言”。
只要你心里很慈悲、柔软,对人非常关心,你所表现出来的任何一个动作、表情,哪怕只是一句话而已,都会让人感觉到非常的温暖,这就是爱语的力量。
在佛陀的教导中,常常说到如何照顾心里的不耐烦,并学习慈悲地倾听,因为善用慈爱的语言和沟通方式,能让对方信任你,并引起他接受、反省自己的问题。
佛教的爱语不是出自男女感情的爱;佛教的爱语也不是美言。美言的背后往往是出于攀缘的心,而爱语是出于慈悲之心,是真实有利益的语言。
沟通的方式有很多种
最好的方式就是你不再生气
也不想责怪对方
能完全放下成见
了解并接纳对方的想法
多用慈爱之语与人沟