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正所谓:“悦人者众,悦己者王”。

人生在世,忙忙碌碌,最后发现,所有人都是过客,生活不是为了取悦别人而活,而是为了自己而活。

取悦自己,才能让自己活得更温馨、生命更丰盈。

正如《皮囊》中所言:“你应是自己的那座山”

一生不过三万天,善待自己,开心生活,人生才能有滋有味。

01

悦己者清

白发戴花君莫笑,六幺催拍盏频传。

人生何处似尊前。

——宋·欧阳修《浣溪沙·堤上游人逐画船》

周国平曾言:“成为你自己,活出独特价值,是人生最根本的责任。”

禅宗故事中,一位诗人为创作困境苦恼,禅师以“夜来香”为喻开导他:

“夜来香夜晚开放,无人欣赏却依然芬芳自己,人难道不如一株植物?

莫言在诺贝尔奖典礼坦承外貌焦虑,母亲却以“心存善良即是美”点醒他,悦己需先自我接纳。

取悦他人易沦为自我束缚,而悦己方能成就精神自由。

北宋文学家欧阳修虽已白发斑斑,却不减青春气息,头戴鲜花,狂放不羁。

南朝陶弘景隐居茅山45年,虽身在方外却以道教理论辅佐梁武帝,朝廷大事常遣使咨询,世事纷繁中保持超然。

成年人的世界常被喧嚣裹挟,他人的目光与评判如影随形。

正如《菜根谭》所云:"世人解听不解赏,长飙风中自来往",活出本真方得大自在。

悦人者如白日之花,求取目光;悦己者如夜来香,自成风骨。

生活本如四季,各有其美。无需向人证明芬芳,静默绽放便是风景。


02

放下烦恼,取悦自己

蜗牛角上争何事?石火光中寄此身。

随贫随富且欢乐,不开口笑是痴人。

——唐·白居易《对酒》

"江山风月,本无常主,闲者便是主人"

生活之“和颜悦色”,不在外求,而在内转。

陶渊明“不为五斗米折腰”,辞官归田后写下“久在樊笼里,复得返自然”。

他放下世俗评判,转向躬耕与诗酒,恰如《庄子》所言“鹪鹩巢于深林,不过一枝”,以简朴换得心灵的丰盈与从容。

庄子与惠子游于濠梁,争论“鱼之乐”。

庄子笑言:“子非鱼,安知鱼之乐?”

快乐本无定式,若固守己见,则争执不休;若换位观照,则万物皆可“和颜悦色”。


《周易》云:“穷则变,变则通,通则久。”

人生如棋局,当局者迷时,不妨如陶潜、东坡般另辟蹊径。正如禅宗所言“青山元不动,浮云任去来”

心若不为外物所役,纵使身处逆境,亦能“悦色”自生。

不让琐事牵绊,方向一转,天地皆宽。

遇事糊涂点,凡事放下点,一切烦恼终将随风飘逝,活出自己的晴空万里,人生才没有白来。

03

有所爱好,愉悦生活

虽抱文章,开口谁亲。

且陶陶、乐尽天真。

几时归去,作个闲人。

对一张琴,一壶酒,一溪云。

——宋·苏轼《行香子·述怀》

袁宏道说:“余观世上言语无味,面目可憎者,皆无癖之人耳。”

人生在世,要有所爱好,才会对生命满怀热忱,才能在琐细庸碌的生活中找到乐趣。

被智积禅师收养的弃婴陆羽,自号"鸿渐"取《易经》卦辞,遍历名山大川著《茶经》,以"茶性俭"的哲学重塑饮茶文化,被尊为"茶圣"。

王维在辋川别业构建"诗画合一"的禅意空间,《辛夷坞》中"涧户寂无人,纷纷开且落"的物我两忘境界,将禅宗"色即是空"思想融入山水诗画。

诚如杨炯所说:“闲之以博奕,申之以咏歌,陶陶然乐在其中矣。”

人无爱好,就会活得了无生趣、寡淡无味;人有爱好,则专注专一、乐在其中。

做人有爱好,生活有趣味,便是最随性的修行、最随心的悦己。

漫漫征程,似水光阴,人间有味,岁月含情,怀揣热爱二三事,赏心悦目四五人,其余的,就且随他来去。

风雨人生路,好好取悦自己,好好爱自己。

愿你所有快乐,无需假装,余生多欢笑。

愿你此生尽兴,收获快乐,明媚不忧伤。

点个【赞】和【在看】,余生愿你心有山海,一路向暖。

*文章、图片综合来源于网络,版权归原作者所有,编辑:霄风。

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